
最重要的三件事,在想這個主題的時候,突然想起了喬布斯的故事,每年喬布斯都會讓員工列出100個問題,然后再刪減出50個,接著還刪減到10個,刪減到3個,甚至到1個。一個人的專注力是有限的,專注一件事情,找出最重要的一件事情也就足夠了。主題提到的最重要的三件事情,在我看來,也就是一件事情,即目標感。從大的層面來說,是為自己的人生找一個意義。也可以分解到每年給自己定一個目標,甚至到每一天,分解出每天最重要的事情。
Facebook的CEO扎克伯格每年都給自己設定目標,2009年,每天打領結;2010年,學習普通話;2011年,如果吃肉的話,只吃他親手殺的動物;2012年,每天敲代碼;2013年,每天見一個不在Facebook工作的人;2014年,每天至少給一個人寫感恩卡片;2015年,每兩周閱讀一本新書;2016年跑365英里??吹絻?yōu)秀的人這么自律,有很強目標感,你是否已蠢蠢欲動呢?
如果把目標感這一件最重要的事情,拆解成最重要的三件事是否更簡單一些呢?每個人有不同的答案。我認為的最重要的是三件事:
專注
這個世界越來越充斥了爆炸性的信息,人每天都被包圍其中,渾渾噩噩,混混沌沌,一個人要活得清醒就不能隨波逐流。如果每天沒有搞清楚今天要做什么事情,很容易被牽扯到其他漩渦,分散了注意力。而人最寶貴的就是注意力了。現(xiàn)在很流行的時間管理方法之一,就是列清單,可以通過晨間日記、記錄時間花銷等方法,記錄每天的要事和思考,不隨意花費自己的注意力。把握輕重緩急,要事優(yōu)先的原則,讓時間成為資產(chǎn),成為實現(xiàn)個人價值的墊腳石。
清空
現(xiàn)在流行冥想、發(fā)呆、運動,或者抽出一段時間做自己喜歡的事情,讓自己全身心投入,進入一種心流狀態(tài),在我看來,這些都是頭腦操,讓自己從煩雜的日常狀態(tài)中分離出來,身心得到短暫的休息。這是一個與內心對話的機會,關心自己“活著”的狀態(tài),聆聽自己的呼吸,感受自己的存在。休息是為了更好的出發(fā),適時切換狀態(tài),讓緊張的大腦得到舒緩,晚上也能睡個好覺,讓身體得到充電,第二天以更佳的狀態(tài)面對一切。
愛
人一生下來,就與周圍的人事物發(fā)生關系,我一向認為,人最寶貴的就是這顆心,要保持心的明凈。人的一生要處理三種關系,人與外界的關系,人與人的關系,人與自身的關系。人活著,葆有一顆愛心,做到熱愛生活、真誠待人、善待自己,多么不易!人生說長不長,說短不短,用心活著,方能問心無愧。從被愛到學會愛人,是需要練習的,從愛人中找到快樂,找到意義。
最重要的三件事,在我看來,其實就是一件事——目標感。我一直在思考和探索活著的意義,我該如何度過此生?我希望墓志銘是什么?既然我還沒有答案,我只好每年給自己定一個目標,讓自己不要虛度,至少回想起來,我知道去年是如何度過的。具體落實到每一天,至少還能為了完成年目標而去做些事情。邊做邊想。