2019年1月月度檢視
【習(xí)慣養(yǎng)成】
1、早睡早起：堅持早起打卡，早起倒逼早睡。
2、閱讀：一月份書單——余華《在細(xì)雨中呼喊》、托馬斯·弗里德曼《謝謝你遲到》、塞德希爾·穆來納森《稀缺》、茱莉亞·肖《記憶錯覺》、埃菲爾·艾恩《獎勵的懲罰》、丹尼爾·T·威林厄姆《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》
? ? ? ? 堅持把早晨9點前的時間交給閱讀，優(yōu)化“九宮格閱讀筆記”記錄的方法，一月份閱讀量和吸收比之前要密集。需要告訴自己一點：讀書不在于讀的快、讀的多，我讀了多少本，在于一本書里有哪些內(nèi)容成為了自己的，提升思考的深度和寬度。
3、運動：跑步50公里，中間感冒一個星期沒有運動。本月的運動量讓自己汗顏。月初的時候定的目標(biāo)是把速度慢下來，每天保證5公里以上，結(jié)果有一多半的時間不想開始。欲速則不達，貪多嚼不爛。習(xí)慣的堅持從微習(xí)慣開始，把每天的運動量調(diào)整回3公里，讓開始變得簡單。
4、寫作：2019年給自己定了一個目標(biāo)，每天應(yīng)該去寫點什么。最初的時候定了個大青蛙——每天堅持寫1000字，后來發(fā)現(xiàn)這樣做把自己難為的冒汗?，F(xiàn)在調(diào)整為每月不少于20天，每次寫50字以上，簡單的開始才是持續(xù)下去的動力。加油！
5、詩詞：背誦32首唐詩。作為一個對國學(xué)沒有任何抵抗力的人，特喜歡自己沉浸在傳統(tǒng)文化的美中的感覺。本月堅持詩詞打卡22天。
【月度成果&溫馨時刻】
一、家庭：家庭活動，成員的重要時刻
1、每周與父母打電話，加強和父母的溝通?
2、元旦、小年去看望姥爺
二、事業(yè)：對事業(yè)發(fā)展的檢視和下一步規(guī)劃
在消防改革的不穩(wěn)定中穩(wěn)定的做好自己的本職工作
對中隊管理重點做了三件事：
1、成立11個小組，帶動隊員對工作的參與度和積極性，效果很好：
維修組把中隊上下里外損壞的地方修的妥妥當(dāng)當(dāng)
后勤組籌劃了一場燒烤晚會、一場生日會，小年每個人吃到了自己包的水餃
攝影組制作了2019年迎新視頻、更新了照片墻
裝備管理組對裝備做到規(guī)范化整理
? ? ? ? 一月份的這一切都是在我的指導(dǎo)下推動的，反復(fù)的給每個小組開會、傳授經(jīng)驗，新隊伍的成長實在是艱難，每次的會議溝通都會氣的自己想爆發(fā)（情緒管理的修行還是不夠鴨），但看著隊伍的成長自己感到滿滿的幸福。希望每名隊員通過參與學(xué)會獨立思考，學(xué)會過精致不將就的生活。
2、中隊器材庫實現(xiàn)標(biāo)簽化管理
3、通過上級2018年年終考核
個人事業(yè)規(guī)劃：
? ? ? ? 這方面其實自己做的很不好，每天留給自己學(xué)習(xí)專業(yè)的時間很少，甚至沒有想著去拓展自己的專業(yè)能力，這是嚴(yán)重失衡的一面！
三、財富：收支及投資
? ? ? ? 每天堅持用隨手記APP記錄自己的開支。在做2019年計劃的時候設(shè)計了今年的讀書計劃和清單，所以一口氣把全年計劃的書全買了（嘗試了讀電子書始終不適應(yīng)），開支不可避免的大了些，不過在可接受范圍內(nèi)。買書是性價比最高的投資。
四、社交：有效社交及人脈管理
1、弱連接計劃并沒有被自己提上日程或者當(dāng)回事。社交依然是自己的短板，如何在這方面做到積極主動是自己學(xué)習(xí)、突破的方向。
2、本月加入了三個比較重要的微信群：海明教練發(fā)起的“簡書社群時間管理創(chuàng)作”、楊歡班主任組織的“極簡整理術(shù)”和麥兜發(fā)起的“讀書共度社群”。存在的問題仍然是缺乏積極主動，接下來需要鼓勵自己做到“兩不”——不怕出丑、不做小透明。
五、休閑：旅行、看電影電視、休閑類社會活動
好像許多的時間都消費在了這里?。?！
1、同事間聚會三次
2、到膠南休閑莊園滑雪
3、在中隊電影院和隊員二刷《無名之輩》
4、看綜藝節(jié)目：《人間世》第二季第一集、《圓桌時光派》、每周五看自己喜歡的狼人殺網(wǎng)綜《Godlie》第三季，《這就是灌籃》；月初二刷羅胖跨年演講
六、效能：關(guān)注要事及效能工具使用成效統(tǒng)計、參加效能類活動
1、人生不在于做多少事，而在于把重要的事情做到極致。
2、踐行易效能：不太習(xí)慣3.0的“放養(yǎng)”，個人的積極主動性在下降，需要調(diào)整和改變自己的狀態(tài)。不斷外求治標(biāo)不治本，通過思考、反思找到自己的方向和所求。
3、踐行“斷舍離”：一是物品和文件的整理，二是事務(wù)性工作的管理，堅持該刪除的刪除、該推遲的推遲、該拒絕的拒絕。
4、尋找時間黑洞：分割的碎片時間太多而自己卻不擅長利用，提醒自己利用學(xué)習(xí)英語、聽書、打電話等事件填補自己的碎片。
【下月要事】
一、習(xí)慣打卡
1、閱讀：二月份書單《極簡思維》《思考快與慢》《思維改變生活》《百萬富翁快車道》《六頂思考帽》
2、運動：每周運動鍛煉至少5次，跑步量90—120公里。
3、寫作：每周寫文章至少4篇，每篇不少于50字
4、詩詞：詩詞學(xué)習(xí)量保證在25—30首
5、英語：多頻少時地利用流利說APP學(xué)習(xí)英語每天30分鐘
二、家庭
1、今年終于可以陪父母過年了！
2、堅持每周和父母溝通
3、去看望姥爺
三、效能
1、通過晨間日記每天進行“反思三問”
2、積極參與3.0班級和9組的溝通
3、堅持清單系統(tǒng)的記錄和使用
4、踐行“斷舍離”
四、社交
1、通過弱連接主動認(rèn)識兩名“同頻”的小伙伴。
2、尋找自己的另一半
五、事業(yè)和個人提升
1、帶動小組推動中隊建設(shè)：二月份側(cè)重訓(xùn)練、宣傳、團建、養(yǎng)殖四項工作
2、搭建自己的多元思維模型，拓寬自己思考問題的維度，練習(xí)每個問題提出至少三種解決方案
3、探索改革后消防工作的思路和個人發(fā)展方向，最基礎(chǔ)的一點把消防工程師的學(xué)習(xí)、備考提上日程，初七后開始學(xué)習(xí)
4、每周不少于兩個上午的時間去自主地學(xué)習(xí)救援理論，嘗試著每周給隊員上一堂理論課，擺脫學(xué)院的教條和書本。
5、整理記錄消防發(fā)展路上的事跡，從每月記錄三條開始。2019年1月18日，合肥一名消防員犧牲，當(dāng)天朋友圈被同事們刷爆。今天寫到這的時候恍然發(fā)現(xiàn)，不去翻朋友圈的記錄，我都不記得犧牲戰(zhàn)士的名字。如果連我們自己都記不得，這群人是不是注定要被遺忘了？
