圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天是什么日子

臘月二十二，在柏林的最后一天，晚上就要乘機(jī)返回。

起床：5點(diǎn)20

就寢：22點(diǎn)20

天氣：陰轉(zhuǎn)雨，5度到1度

心情：平靜中帶有安穩(wěn)，有對(duì)祖國(guó)的向往，對(duì)家鄉(xiāng)，對(duì)親人的期待。

紀(jì)念日：父親去世70天，昨天上午，想到父親，只能存在記憶中了，感受到悲傷。

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：一月份，

本月重要成果：成長(zhǎng)系統(tǒng)的搶建，閱讀系統(tǒng)

今日三只青蛙/番茄鐘

周回顧與計(jì)劃，

月目標(biāo)制定

整理行禮

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

確定翻譯準(zhǔn)備事宜

財(cái)務(wù)檢視

為家人朋友購(gòu)買禮物，為自己買了一雙鞋子，近500歐

填寫退稅單

人際的投入

與同學(xué)交流

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

不要強(qiáng)行合三觀，三觀是基因的產(chǎn)物，三觀是世界多態(tài)的原因

用自己的話說(shuō)出來(lái)，檢驗(yàn)閱讀成果的方法。

健康與飲食

今日步數(shù)：13000

今日鍛煉：平板、臀橋

今日飲食：水果，

好習(xí)慣打卡

閱讀1小時(shí)，聽書兩小時(shí)。