東方九型2019年6月29-30日體驗課《九型之道?生命成長》記實

作者:陸玫

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2019年6月29-30日,在北京綠洲水鄉(xiāng),東方九型體驗課《九型之道 生命成長》,陳浪老師親自授課,引領在人生之旅上懵懂追逐,付出了艱辛和努力,卻開始迷茫、糾結(jié)和痛苦,失去了快樂和幸福的迷途的我們,以九型為鏡,抽絲剝繭,看到真相,開始愛的覺醒,讓迷茫的心看到生命中的那道光,找到回家的路!

兩天的時間,生命開始踏上成長之路,朝向圓融、幸福的方向!


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陳浪老師青春時期的一首詩,反應內(nèi)心的詰問:“我是誰”從未停止!

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我是誰”的疑問,分組每個人開始自我介紹

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我是誰?

社會中的角色是什么?

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當下形容自己的三個形容詞都是什么?

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我為何走入課堂,來學習九型?

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反復觀察,確認,最終選擇

一本書的追蹤、成了我來到課堂的一座橋

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為什么要學習九型人格?陳浪老師引領大家了解到,九型人格是人際溝通的良好工具??梢宰屛覀兂叫睦韺W的黃金法則“你想別人怎么對待你,你也應該怎樣對待別人”,通過了解九種型號人的人格特征和各自的需求,從而能夠“用適合對方性格和需求的方式對應他人”的法則來與人溝通,而這是人際溝通的鉆石法則。九型人格可以應用于企業(yè)管理,一是幫助你提升快速識人的能力;二是幫助你把合適的人放在合適的位置,完成人崗的完美匹配;三是幫助你因人而異地教練員工揚長避短,突破自己的盲點和局限;四是幫助你從內(nèi)在最深層的價值追求去激勵他人,調(diào)動員工的積極性;五是幫助你打造完美團隊。九型人格還能夠幫助你修心,自我成長,洞察自我,達到內(nèi)圣,洞察他人,達到外王。

關(guān)于九型人格是個什么樣的學問?大家學習到九型人格是一個來自幾千年前的古老智慧,六十年代被揭開神秘面紗,七十年代,引起世界廣泛關(guān)注的一門學問。人們往往因為過去的經(jīng)驗,形成固有的信念,然后遇到事情,會有自動化的反應,從而呈現(xiàn)現(xiàn)在的表現(xiàn),形成未來的成果。陳浪老師舉了一個大象從小被鎖鏈拴住,無法掙脫,形成信念,后來長大后,有了掙脫的力量卻不再去掙脫拴住自己的鎖鏈的例子,形象的讓大家明白,大象被拴住的其實是自己的內(nèi)在的信念。而對人們也同樣,人們有了傷痛的經(jīng)歷之后,為了自我保護,形成發(fā)展模式,最終也會成為繩索,束縛自己,難以找到安寧和幸福。所以,成長不是學知識和技能,而是心智的成長。

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九型人格這個體系說明了兩個相互關(guān)聯(lián)的真相:其一,在人格層面,這個體系表達了1(合一/本體)如何變成9(人格)的顯現(xiàn);其二,在靈性層面,這個體系指出了9(人格)如何回歸到1(合一/本體)的路徑。

? ? ? 九型人格比現(xiàn)代心理學對人性的解讀更直接更精確,能夠直指人性的核心,被譽為有效的“讀心術(shù)”和溝通的“圣經(jīng)”,為人們提供了一個真實、深刻認識自己和了解他人的人性地圖,幫助人們來探索“我是誰”。從認清自己的人格面具作為入口,借假修真,回歸本體,與真實的自我相遇。當我們們放下“社會角色”、摘掉“人格面具”、接納“內(nèi)在小孩”、穿越層層傷痛之后,我們便能見到那“自性之光”,它溫暖而柔和,它是我們內(nèi)心的“家”。


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為了幫助大家看到在一步步社會化中變成受模式操控自動化運作的機器人、失去自我的我們?nèi)绾握业交丶业穆?,再帶著覺知去社會化,陳浪老師做了一個關(guān)于內(nèi)在整合和個案

陳浪老師告訴大家:“當我們跟自己本體有了連接,就會有智慧去平衡外部的事情,不再執(zhí)著。身體的智慧高于頭腦的智慧。


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老師對九型人格的具體解析,九型人格的三個中心是腦、心、腹,各區(qū)各型人格具有不同的人格表現(xiàn)。

大家初步探討了自己的人格型號

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東方九型“臨在為本,九型為鏡,自我覺察,內(nèi)圣外王”十六字。

老師引領大家不斷深入探索,體驗臨在,以九型為鏡,自我覺察,走向內(nèi)圣外王的生命成長之路。

臨在、覺知自己

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臨在練習

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放下頭腦的念頭,完全信任自己的身體,身體自然有智慧保持平衡的狀態(tài)。在臨在對視、禮敬、擁抱的體驗中,大家看到了人與人的不同,看到了每一個生命都是與眾不同,在眼睛的對視、尊重的禮敬中,愛也開始在每一個人心中流動。

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陳浪老師鼓勵大家放下防御模式,把心打開,才能感受到愛、陽光和流動。

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九型是東方的九型,立體的九型,實修的九型!

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六號人格是世界上人數(shù)最多的群體

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走過工作坊課程的老學員分享收獲

第一次上體驗課,對自己模式很困惑,想到:我要弄明白自己,于是走入課堂,沒想到收獲那么多,太好了,今天邀請了最親密的朋友來一起體驗,我相信自己給他們的是最好的禮物。

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我剛剛走完第九期課程,現(xiàn)在的我感覺特別好,放松了,繼續(xù)探索是我的意愿。

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在對6號人格進行深入剖析后的答疑環(huán)節(jié),陳浪老師睿智、直指核心的話語和洞見讓學員們由衷的折服。一個分不清自己到底是3號還是4號的學員,陳浪老師用兩個問題就幫學員認清了自己。一個學員問決定人格型號的到底是什么因素,陳浪老師兩句話給出了他深入探索思考后的深刻的洞見。讓大家明白:型號也決定了每個人一生的功課,每個型號有傷痛,也有使命。面對我們的傷痛,不是去逃避,而是去面對、去穿越,才能放下,輕松前行。一個學員問如何找到自己的型號,陳浪老師說不要用頭腦去找自己是幾號,用臨在為基礎,才能照出你是什么樣的型號。

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在音樂聲中,大家翩翩起舞,用心靈觸碰音樂,讓身體自在的表達。跟隨著音樂的律動,大家時而舒緩,時而激情的舞蹈,生命在不斷的生長,綻放出迷人的光彩。


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綻放,也許是第一次體驗,從心里流淌的自在舒服

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體驗舞動的自己,是生命的存在一如

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愛之舞,我在你的眼睛里、舞姿里,感受到被愛的溫暖、美好和力量,你在我的眼睛里、舞姿里,感受到我的愛的回流的溫柔、多情和喜歡,愛在兩個人的眉目之間傳遞,在兩個人的舞姿之間表達,在兩個人的心靈之間相通,整個場域充滿了愛的溫馨的味道。

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二人一組,分享,聆聽,支持,看見

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? 在安全、敞開的氛圍中,大家開始打開了心門,深入的探索觸碰自己的內(nèi)在,看到了自己一直以來為了追逐虛幻的景象,而付出的慘痛的代價,放下人格面具,去觸碰堅強的外表下那顆脆弱的心,那些傷痛的記憶。許多人的淚水開始涌出眼眶,那是來自天堂的禮物啊,讓我們的心更加清明。許多人開始發(fā)出了哭聲,那是壓抑的那么深的痛苦情緒的表達啊,那是心靈的吶喊

? ? ? ? 九型是鏡子,照見體驗我們的陽光面、陰影面以及卡住的地方。內(nèi)在發(fā)生的起點是覺察、臨在。內(nèi)圣是王道,內(nèi)圣的路是成長改變,成長改變需要動力。許多人改變是因為痛。只有了解真正的內(nèi)在聲音,才有突破的動力。

九型人格就是幫助我們升級操作系統(tǒng),拓寬內(nèi)心的頻道,讓我們從蛹蛻變成蝶,享受到生命成長的真正的歡樂。

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外王之道是擁抱差異。如果整個世界只有一種型號,所有的人一個面孔,這個世界會是多么的單調(diào)乏味!當我們從對抗差異,到慢慢妥協(xié),再到發(fā)自內(nèi)心的去接納、欣賞每一個型號,明白人格的九個型號,各自有各自的天賦美德和使命,各有各的作用,每一種型號都不可或缺,就如百花園中的百花,創(chuàng)造出多姿多彩的美麗世界,然后去慶祝差異創(chuàng)造的繽紛和美麗,這樣的格局就達到了內(nèi)圣,內(nèi)在決定外在,內(nèi)圣就能創(chuàng)造外王。


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參加體驗課的新人在分享兩天收獲

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課程的最后,陳浪老師分享了他人生經(jīng)歷、體驗和深入探索后獲得的最高智慧:理解和愛。

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學完九型人格,每個人心中要學會兩個字:理解。什么是理解?世界上最遠的距離是心與心的距離,而理解就是連接心與心之間的那座橋梁。什么是愛?愛的本質(zhì)是流動的能量。

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當我們建立起理解的管道,愛就可以通過理解這座橋梁或是管道在心與心之間順暢的流動,滋養(yǎng)到彼此,我們會真切感受到愛的能量的溫暖和美好。這才是愛的真意。

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兩天的課程在大家的戀戀不舍、豐盛的收獲中結(jié)束了,愛像一顆顆種子,也撒進了每一個人的心中。在宇宙所有的現(xiàn)象背后,有一種推動一切發(fā)生的偉大的力量,那是“愛”,而愛也是一切問題的解決之道。有愛的種子,總有一天會開出美麗的花;有愛的種子,就會有美好的未來;有愛的種子,就會結(jié)出幸福的果!我們的愛已覺醒,走在這條愛的路上,堅持一步一步地成長,就一定能回到我們心靈的家,獲得安寧、和諧、喜悅和幸福!

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? ? ? ? 體驗課后感受分享

新學員分享:作者李娟

我自己體會生命過了50歲開始覺知內(nèi)心真正的需求,穿過被物質(zhì)捆綁的枷鎖,探尋生命的價值和內(nèi)心的渴望,價值觀不同的人會漸行漸遠,有同樣覺醒覺知的人會惺惺相惜,在生命本源被喚醒的過程中,深刻的痛苦,無休止的焦慮,甚至恐懼都會不知覺中向你襲來,修行悟道看透就是在孤獨痛苦中掙扎穿行,尋找到自己內(nèi)心真正溫暖強大博愛的一條路,一條通往生命至高境界的路,一條通往回家的路,那個讓心平靜安寧祥和幸福快樂的路,撕掉已經(jīng)長在一起的人格面具,必然要經(jīng)歷痛苦,撕裂,掙扎,猶豫,恐懼,焦慮,當有一天真的從中穿行而出的時候就是重生。我遇到那個真的我,不論外面的世界怎樣紛爭雜亂,都可以安寧安靜快樂的生活,感恩有你。

老學員分享:作者:極簡如蟬

離開9型已經(jīng)不覺超過半年了,漸漸地仿佛被打回原形、性格模式控制自己的情況好像逐漸在恢復、重回九型課堂可以再次體會自己和他人的性格模式、可以再次學習一下心靈成長的知識。這次的體驗課、基本是三階正規(guī)課程的濃縮版、有對人格模式的初步介紹、也有禮敬與情緒釋放練習和AB角色互動、仿佛去年的三階重新走了一遍。

? ? ? 這次感悟最深的是、當我把手放在心口的位置、看著面對對視的同學、感到了大家是平等的、我們都有一顆跳動的心、都是父母的靈肉孩子、我們沒有高低貴賤之分,我們都是一樣的,由此推廣到我的生活與工作中遇到的人、無論職位高低、都是平等的、我要平等心去對待每一個人、很多時候、內(nèi)心深處我會覺得一些人是很愚昧、很笨的、對這樣的人講話、我會不耐煩、語氣總帶著鄙夷的情緒、這次訓練增加了我的平常心意識。那么,從現(xiàn)在開始就把愛傳遞下去吧、傳到兒子、傳到未來的下一代、從現(xiàn)在起做個愛的使者也不晚。

? ? ? 9型課堂是需要經(jīng)常回來看看的、這是脫離凡塵的樂土、靈魂休息的地方。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學員分享2:

走完九期三階,踐行落地實修的路上,總感覺自我成長之路之前在各種面紗面具掩蓋包裹下,一切都才剛剛開始,臨在的根基需要慢慢找到打牢,覺察力更需要基于臨在不斷挖潛,通過臨在、覺察,傷痛見光才可能發(fā)生療愈。這之后才可能重生,前提是我相信相信的力量。

老學員分享:? ? ? ? ? ? ? ? ? 作者:大彤小均媽

關(guān)于三七法則:三是九型回家地圖穩(wěn)定的力量,七代表變化。陳老師講到婚姻里有男女陰陽及孩子(調(diào)和)或共同的事業(yè)價值觀(調(diào)和)的力量,婚姻有七年之癢(變化)之說。我今年需要重新審視我們的婚姻及重新梳理三角形的穩(wěn)定性。

? ? ? 老師講到領導力是內(nèi)圣(自我領導力)外王(人際領導力)。也是我們?nèi)A內(nèi)圣外王(關(guān)系篇的核心)。當我看到老師多媒體片子的圖片時,我的卡點忽然就冒出來了。我與自己的關(guān)系(內(nèi)核:我目前正在梳理覺察,這么多年我的自動化操作系統(tǒng)運轉(zhuǎn)模式)我與別人的關(guān)系(家庭關(guān)系中自己的錯位越位掌控導致主干親密關(guān)系出了問題,直接影響小的枝葉;事業(yè)中自己的被動隔離直接影響著與人溝通的深度、人本為的管理核心;朋友社交中因為9內(nèi)核小殼等距離,一對一數(shù)的過來的幾位深度交心朋友間同樣會卡在我并未深度鏈接自己,不可能深度鏈接到他們的狀態(tài))外面沒有別人,只有自己。當我真正和自己在一起的時候,療愈了傷痛,找回本我的時候,我相信內(nèi)圣外王這條路會越來越好!

學員分享3:

九型人格在行為層面就很難判斷,而真正需要探索到的是背后那個動機,能看見背后的動機,就不是一件簡單的事兒了。

九型之道是陳浪老師自己創(chuàng)造的, 它是九型人格, 根本卻是臨在。? 臨在是什么意思? 從頭腦想法思緒的兜兜繞繞里出來,擁有直至核心的力量, 一眼洞穿的能力。 那需要知識,更需要一個人內(nèi)心的定靜。 這是一輩子修煉的功夫。

來參加成長課,來與不來都不需要理由。 只有一個問題, 你想改變嗎? 現(xiàn)在的生活工作令你痛苦嗎? 那你想改變嗎? 你要改變嗎?你覺得改變是你現(xiàn)在最重要的一件事兒嗎?

? ? ? ? 如果不是,那就繼續(xù)回歸原來的生活。 陳老師說, 一個人除非人格模式玩兒不下去了, 人格模式傷痕累累,才想來換一換,變一變; 如果還能在原來的生活里過得好,是不容易走進來的。但是已經(jīng)埋下了一顆種子,等到那一天,有一定會來。

一個人若不是無路可走,若不是再沒啥好看的,誰會回來看自己呢? 哈哈。 畢竟看回自己,認識自己是一件千古難題。卻是一個人一輩子最值得做的事情!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作者:尚靈心


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