晚上，幾十個來自全國各地的小伙伴一起共讀一本《 西藏生死書? 》，一起同頻共振，一起分享收獲，大家都有很多感悟，分享的熱烈久久不愿離去！

“我們很多人唯一的人生目標就要確保每件事情安全可靠 ，一有變化， 就尋找最快速的解藥。 生命就被如此虛度， 除非有疾病或災難， 否則我們不會從恍惚中醒過來 ”！

上面這段話讓我很有感觸，曾經(jīng)我是一個工作狂，很喜歡上班 ，因為工作讓我有成就感、 存在感 ，安全感，沒有孩子之前，我特別害怕周末，因為不上班就發(fā)慌，我不知道怎么跟赤裸的自己相處，我不知道沒有職業(yè)這個身份我還是誰？我不知道怎么過沒有追逐的日子，有了孩子以后，我總想讓自己在死之前為孩子和家庭創(chuàng)造更多的物質(zhì)條件，所以只要孩子不生病，我是不太想帶孩子的，因為我害怕失去工作，害怕失去價值，害怕落后，總是想學習提升自己，總是在不斷的追求。

從來沒有思考過我要過什么樣的人生，直到我重度焦慮抑郁，躺在家里好像只剩呼吸了，我看見愛人和孩子在我床邊看著我笑，一個給我按摩，一個給倒水，我恍然大悟，那一刻我突然感覺到幸福是那么簡單，原來這種感覺不就是我人生想要得到的嗎？原來我要的一直都在啊，它根本不用追，可惜我從來沒發(fā)現(xiàn)，因為追的太忙了，那一刻，時間好像靜止了或者不存在，沒有追逐，沒有比較，沒有害怕與擔心，只有感受彼此的真誠、看見、和愛的施與受，是那么的簡單、輕松、喜悅！

從那一刻，我對生命的態(tài)度發(fā)生了轉折，轉折之前我從心底感覺這個世界欠我的，我就是一個苦逼，我理解每一個人，愛所有人，可是沒一個人真正的愛我，理解我！我那么努力，不舍的花錢，不舍的休息，不舍愛自己，得來的卻是連死的權利都沒有的可憐又可悲之人！

醒悟后才發(fā)現(xiàn)，原來一切都是幻覺，一切都是我以為。一切都是執(zhí)著，執(zhí)著到我把愛誤解了。我以為愛別人才是有愛的人，原來愛自己也是那么必不可少！

做自己喜歡做的事，如得不到家人支持，不在心底抱怨或難過，而是努力的去實現(xiàn)，去跟他們?nèi)吮磉_，表達這事自己是多么想做，邀請他不要阻攔，盡力為自己的內(nèi)心需求做些事情，活自己想要的人生。

把每天當做生命的最后一天過，不給自己留下遺憾！