寶寶喜歡含著乳頭睡覺，該怎么辦？

在寶寶出生的15天內(nèi)，ta可能每次都要吃很久的奶，甚至?xí)砸粋€(gè)小時(shí)睡一個(gè)小時(shí)。但是在15天后，媽媽們就應(yīng)該正確引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成一鐘良好的哺乳習(xí)慣了！

習(xí)慣含著媽媽乳頭睡覺的寶寶大多都是因?yàn)閶寢尅鞍纯薏溉椤?。很少采取別的安撫方式，讓寶寶養(yǎng)成了“奶睡”的不良習(xí)慣！當(dāng)然有些寶寶確實(shí)是比較敏感，只有媽媽的乳房才能給與ta足夠的安全感。

媽媽可以在寶寶吃完奶后，用背巾把寶寶抱在胸前，慢慢建立安全感。寶媽們一定要記住安全感不只是來自于乳房，更來自媽媽！只要寶寶的安全感得到了建立，ta就不會(huì)那么依賴媽媽的乳房了！

寶媽來信：喂完寶寶不到1個(gè)小時(shí)就又開始哭鬧，很心累，怎么辦！

寶寶飛哭鬧無非者幾種：餓了、不舒服、求關(guān)注。

在這里教教各位寶媽們5種安撫方法以便于建立起寶寶的安全感！那就是所謂的“5S法”。新生兒5S安撫法是由美國一位著名的兒科醫(yī)生哈維卡普博士在他的著作《The Happiest Baby On The Block》（中文譯名《卡普新生兒安撫法》）中提出來的?？ㄆ蔗t(yī)生認(rèn)為嬰兒在出生的前三個(gè)月其實(shí)應(yīng)該歸為”第四期”，即繼孕前期，中期和后期之后的另一個(gè)孕期。雖然寶寶已經(jīng)出生，但是他們的大腦發(fā)育還不能適應(yīng)外界的生活，所以安撫寶寶的關(guān)鍵，在于最大限度地還原寶寶還在子宮中的環(huán)境，使他們?cè)谑煜さ沫h(huán)境當(dāng)中慢慢適應(yīng)外面的世界。所以就有了這5個(gè)S。分別是包裹、側(cè)臥/飛機(jī)抱、噓聲/白噪音、搖晃以及吸吮。

1.包裹法（Swaddling）：包裹是安撫寶寶的基礎(chǔ)，模擬寶寶在子宮里的感覺，是見效比較快的方法。把寶寶胳膊放在身體兩側(cè)后緊緊包裹起來，這樣寶寶雙手不能隨意擺動(dòng)使得寶寶更容易安靜下來。

如果包裹法不能使寶寶安靜下來，那就試試其他“4S”法。

2、側(cè)臥法或飛機(jī)抱（Side/Stomach Position）：將包裹好的寶寶側(cè)臥或者飛機(jī)抱，這一招對(duì)有些寶寶也是很有效，可以讓寶寶立刻安靜下來。平臥向上是寶寶最好的睡姿，但是側(cè)臥是最有效的安撫體位，有時(shí)會(huì)非常管用，但是寶寶側(cè)躺時(shí)需要有家長在身邊，防止寶寶睡著后翻為俯臥，增加新生兒猝死癥風(fēng)險(xiǎn)。（側(cè)臥也是媽媽夜奶比較舒服的姿勢(shì)哦，后續(xù)會(huì)分享各種哺乳姿勢(shì)，總有一款適合你）

飛機(jī)抱是親子瑜伽其中的一種體式，不僅能促進(jìn)親子關(guān)系增加互動(dòng)，還能安撫寶寶的情緒哦，飛機(jī)抱的時(shí)候注意安全哦。

3.噓聲法（Shushing/White Nosises）：被包裹的寶寶用了側(cè)臥或飛機(jī)抱還是哭鬧時(shí)，那就需要更多的方法了，這個(gè)時(shí)候可以在前兩種方法的基礎(chǔ)上在寶寶耳邊發(fā)出噓聲，這樣對(duì)寶寶起到比較好的鎮(zhèn)靜作用。

4、搖晃法（Swinging）：寶寶喜歡輕微的搖晃，因?yàn)閷殞氃谧訉m里的生活時(shí)不時(shí)搖晃著的。讓寶寶的頭在媽媽手里輕輕搖晃，熟練后就會(huì)找到安撫寶寶的點(diǎn)了，注意不要過于暴力，輕微的晃動(dòng)是指抱著寶寶非常小幅度地抖動(dòng)，而不是大幅度的搖擺，這是很多新手爸媽的誤區(qū)。

5、吸吮法（Sucking）：寶寶的吸吮能力是與生俱來的，是除了哭鬧之外另一種特殊的表達(dá)方法，與外界的交流方式。這里的吸吮法包括給寶寶喂奶，或是當(dāng)寶寶不餓時(shí)給寶寶吮吸洗干凈的手指，也是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法。這里不建議給安撫奶嘴，因?yàn)闀?huì)讓寶寶習(xí)慣上安撫奶嘴而厭倦媽媽的乳頭，從而影響親喂，所以提醒媽媽們安撫奶嘴要慎用哦。

當(dāng)然，除了以上“5S法”，有條件的媽媽還可以平時(shí)在幫寶寶洗完澡的時(shí)候，進(jìn)行嬰兒撫觸哦，具體方法下次敏敏再來分享。

各位偉大的寶媽，希望你們都能做到多觀察，多關(guān)注，更希望你們的寶寶健康成長！

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