培養(yǎng)放下的品質(zhì)——寫在2019感恩節(jié)

昨天,打開百度,鋪天蓋地的“高以翔離世”訊息。

這些年潛心心理學(xué)學(xué)習(xí),鮮少追劇,百度一下,才知道是來自寶島臺灣的一名演員,長相極其帥氣,連續(xù)四年入選“全球百大最帥面孔排行榜”,并被評為第7名。

不禁感嘆生命之脆弱無常,人人活著皆不易,生命總是在負重中前行??此乒饷㈤W耀的明星背后,與任何普通人無異,都要經(jīng)驗生命給予的功課,品嘗生活的五味雜陳。有時候甚至要付出生命的代價。

以前的我對于職業(yè)發(fā)展部分有著很深的執(zhí)念,總覺得這一生一定要成為什么樣的人物才算沒有虛度華年……

如今人到四十,也算是活明白了一些,工作不過是謀生手段而已,不需要把它想得多么高大上。

人的一生,開心健康是最重要的。健康和情緒有很大的關(guān)系,幾乎所有的疾病來源都可以追溯到情緒。所以,讓自己開心幸福是每個人首要的任務(wù),也是對世界最大的貢獻。

身體垮了,一切清零。我們絕大多數(shù)人都是普通人,我們真的沒必要硬撐著拼命。

這一生,只要我們盡力而為了,就要勇于接受自己的平凡。然后在接受的基礎(chǔ)上,再去錘煉從平凡生活中攫取幸福的能力。

不與平凡的自己為敵。不和自己較勁。

時光飛逝,歲月如梭,勤勤苦苦已度過半生,這半生我盡心竭力,俯仰無愧。往后余生,怎么舒服怎么過,怎么開心怎么活!

放下,是一種順其自然并接納事物本來樣子的態(tài)度。放下一些局限我們的信念和障礙,慈悲地對待自己,是很重要的生命智慧。

愿我們都能夠?qū)W會真正愛自己,時時覺察,給自己的生命減負,輕松度人生。

今天是感恩節(jié),感恩是我踐行得很好的一門功課。一直以來,總覺得事事皆可感恩。

人活天地間,萬事萬物無時無刻不在承載著你,愛你的人滋養(yǎng)你加持你,讓你痛苦困擾的人事物推動你成長。

一大早,保潔余大姐如約而至,幫助我清潔打掃家,感恩。

還有我的好朋友華,一直是這樣愛我,昨天和她說,幫我?guī)Т采嫌闷罚ㄋ沂歉毁F花開品牌福建總代理)。

昨晚她家老公帶回家,今晨一早送來給我,我心里清楚沒有賺我一分錢,就是一直這樣信任我愛我。我們之間這樣一份不需要更多言語表達的默契,難道不應(yīng)該深深的感恩嗎?!我常常想,我何德何能,總是時常體驗到這樣美好的情感。萬分感恩!

今天,親愛的多吉在持續(xù)工作整整兩個月之后,要飛來福州了!

我心里很清楚他在這兩個月里付出了巨大的努力。在這段不長不短的時間里,我們攜手并肩,共同致力于我們的古玩小店。而今,前期工作已圓滿完成,感恩這么有能量有品位的你,在出色完成自己工作的同時,還要分心照顧我。你的能力能量遠高于我,我是積攢了多少的善業(yè)和福報呀,得以遇見這么好的你。往后余生,我親愛的合伙人,繼續(xù)持續(xù)關(guān)照我哦~

感恩神奇的緣分,感恩一切的成全,感恩所有!

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