文/ my彩色沙漠
9月第一天，休整。
讀了晨讀內(nèi)容更是一臉懵逼，我們改保健節(jié)目內(nèi)容了？開個玩笑，啊哈哈。
事實(shí)上很多人都會忽略我們原本就擁有的東西，譬如眼睛、鼻子、身體里的五臟六腑、父母的愛……覺得這些天生就屬于自己。
所以看電視、躺著玩手機(jī)、拼命加班……然后很多小孩子小學(xué)時候就帶上了眼鏡，一些人年紀(jì)輕輕就患上了各種疾病。
對于疾病，很多人還會定期去醫(yī)院做個身體檢查。可對于眼睛，近視了就帶眼鏡，再模糊了就加度數(shù)，好不隨意。
我們都聽過一句話：眼睛是心靈之窗。它能帶著我們領(lǐng)略世間的多彩繽紛，領(lǐng)略萬物的美麗多姿。
來自網(wǎng)絡(luò)
來自網(wǎng)絡(luò)
記得看完海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，觸動很大。佩服她的堅(jiān)強(qiáng)勇敢之余，你能想象自己看不見了會是什么狀態(tài)嗎？如果是我，肯定會奔潰。
還好在看文章的你們，可以看見，我們都要珍惜現(xiàn)在擁有的一雙明目。世界還有太多美好，我們還沒看見呢。還有太多的工作和價值等著我們?nèi)?chuàng)造呢。
附，一個超簡單改善視力的方法：
裸視狀態(tài)，看著墻上一張海報或者任何有一組字的東西，慢慢往后退，找到你能看清墻上文字的極限位置。
然后向后退3-5cm，努力去看墻上的文字，如果實(shí)在看不到就稍微往前1cm。
等到能看清了，再退后一點(diǎn)點(diǎn)，這樣做會刺激我們的大腦分泌更多的神經(jīng)質(zhì)，逐步改善視力水平。
是不是像我們一直說的，一種提升任何技能的方法：突破舒適區(qū)？
