《重塑心靈》放在家里有一兩個月的時間，一直不去動它的原因是因為專業(yè)的名詞很多，加上一直沒有規(guī)劃好時間。這次借著春節(jié)的時間，用永澄老師的檢視閱讀五部法來讀，居然讀出了興奮感。

本片文章作為自己的讀書筆記，方便日后分析閱讀再進行比對思考。

第一步，看包裝（1~2分鐘）

聽媒人介紹對象的情況，所以要全面地了解一下。

1、書名（此人性格如何）

媒人介紹總是要些噱頭和亮點：此人性格如何？內(nèi)涵如何？

主標題重塑心靈，副標題每個人都擁有讓自己成功快樂的能力。判斷為關(guān)于個人身心靈修煉的一本書。

2、作者（此人老爸是誰？）

老爸是李剛，說話更大聲。

作者李中瑩，臺灣人，國際NLP大師，也是國內(nèi)NLP的權(quán)威代表。開拓了一個簡快身心療法的認證行業(yè)。

3、出版社、策劃機構(gòu)（此人家族背景如何？）

是否家族顯赫？實力超眾？

北京聯(lián)合出版公司，黑天鵝圖書

4、建議上架類別（此人哪里發(fā)家？）心理勵志

5、此人發(fā)家史？（版次，印次）

什么時候發(fā)家？賺了多少桶金？

原版應(yīng)該是06年的時候出版。升級版2015年6月第一版，第六次印刷。

第二步，看整體(構(gòu)架模式，3~5分鐘)。

相親第一次見面先聊聊天，先聽對方自我介紹?？纯催@個人說話背后的價值觀、信念和邏輯結(jié)構(gòu)如何？

看目錄和序言(主要是自序)。 1、目錄的大約結(jié)構(gòu)是什么？

what-why-how-what，或者用“道術(shù)器用”的方法更好。

第一章是NLP簡介

第二、三、四章是why，指的NLP的核心，也是道。我覺得李中瑩先生這三部分指的是一個人幸福人生的底層規(guī)律：信念系統(tǒng)，解自我價值，系統(tǒng)看待我和世界的關(guān)系。而且這三部分是遞進的關(guān)系。

第五，六，七章是how，我認為是五種具象化的方式，讓你可以更好地去整理人生。腦和潛意識的運作，內(nèi)感官，溝通技巧，語言模式和情緒，這些都是。

第十章是what，也就是應(yīng)用落地。如何讓締造快樂的人少，呼應(yīng)書的主題。

“器”這一方面貫穿所有章節(jié)（除了第一章），每一張都有具體的操作手法，特別是會有結(jié)合生活、工作、人際關(guān)系的應(yīng)用解讀。

2、本書的目的是什么？ 了解NLP給個人和企業(yè)帶來的好處。

3、本書的目標是什么？ 不是很清楚，需要進一步了解。

4、本書的受眾群體是什么？ 需要讓自己的人生成功快樂并影響其他人的讀者。

第三步，看細節(jié)。（10分鐘左右）

牛皮聽得多了，要學習會探聽虛實。針對對方某一個你感興趣的觀點（關(guān)鍵章節(jié)），進行較為細致的了解（尋找關(guān)鍵詞）。 比如說，對方說自己創(chuàng)業(yè)十年了，你認為這次最能了解一個人的部分，你可以讓他說說印象最深的經(jīng)歷，由此發(fā)掘這個人的三觀。同時仔細觀察他的肢體語言，這些“關(guān)鍵詞”不會說謊。

1、尋找關(guān)鍵詞

理解層次、內(nèi)感官、經(jīng)驗元素、檢定語言模式、信念系統(tǒng)、價值、自創(chuàng)、忘記技巧？、前提假設(shè)、三贏、和諧氣氛、打破狀態(tài)、未來測試、吸氣或呼氣、時間線、經(jīng)驗掣。

2、看關(guān)鍵章節(jié)（第一章）

對于完全不了解NLP的人，一定要看第一章。從NLP的起源，到NLP的名詞解釋，到NLP的目的和意義，解決的問題，在第一章都進行了比較清晰的解讀。特別是關(guān)鍵字的歸納，在第一章都做了詮釋。

第四步：下判斷

據(jù)你推斷這個人的背后的價值觀、婚戀觀、家庭觀如何？是否值得進一步了解？

通過前面的步驟來判斷本書是否值得讀？選用什么方法來讀？什么時候來讀？

這本書是值得反復(fù)分析閱讀，需要花大量的時間閱讀理解，應(yīng)用到現(xiàn)實生活中。

第五步：粗閱讀

如果沒有興趣，直接永別；如果有點想法，就出去約會一次，但是要保持一定的距離（不要掉進細節(jié)），不然會后悔的。

因為之前已經(jīng)對相關(guān)的內(nèi)容有過一定的了解，所以，不需要進行粗閱讀，打算直接進行分析閱讀。

第一次完全地沒有參考他人的意見情況下檢視閱讀一本書。比讀完書所得到的成就感更深。在腦海中形成了整體的概念，雖然模糊，但是很開心，因為我相信在接下來的日子里去進行閱讀，整個框架會非常清晰。