父母經(jīng)常提醒孩子，應(yīng)該做一些例行活動，或許幫忙做一些家務(wù)，可是孩子常常忘記在這種情況下，可以嘗試一些不同的做法來吸引孩子的注意。

比如：唱歌、把這個事情寫在大型的閃光板上，用低聲細語的方式說話，好像在講秘密或用沉默的方式引導(dǎo)。

下面的方式可以引起兒童的注意。

假設(shè)奇跡已經(jīng)發(fā)生

大人和青少年選擇一天當(dāng)作奇跡發(fā)生的日子，假裝已經(jīng)解決問題。在這一天里，可以做出平時沒有過的一些行動，例如經(jīng)常微笑，相互之間更多的互動等等，但是不要向?qū)Ψ秸f出哪天是假設(shè)奇跡發(fā)生。

驚喜的擁抱（或其他驚喜）

如果兒童獲得意外的擁抱，或是發(fā)現(xiàn)意外的留言，就可能用正面放棄思考父母的行為，引發(fā)兒童尋找最近的一些成功。

對于如何提醒孩子，父母可以有創(chuàng)造性地用心型巧克力，星星圖片或其他表示關(guān)心的東西，放到他們?nèi)菀卓吹牡胤?。同時附上紙條：我不希望你把房間弄得亂七八糟，每次看到就很不高興，但是我非常愛你。關(guān)心你的媽媽（或爸爸）。

此外，還可以用上一些其他的小方法，比如：

神奇的5分鐘

每天花5分鐘與孩子一起做按摩，講笑話，畫圖玩撲克牌等游戲。

力量

父親可以兒子每天來一場小型的體能競賽。

大任務(wù)

父母可以給孩子交辦一些“大任務(wù)”，例如煮一頓，做一次晚餐，購物，粉刷墻壁等等。偶爾讓孩子做些“大事”，讓他們覺得自己很重要。

妙妙袋

讓孩子與父母分別在不同的紙上寫下一個愿望，把這些愿望放進一個小袋子，然后互相交換。父母和孩子每星期拿出一個愿望，而且必須在這個星期內(nèi)實現(xiàn)或完成。要注意的是：父母與孩子寫下的是愿望，而不是命令。

閱讀《兒童與青少年焦點解決短期心理咨詢》