【心世界】新的一年,如何讓每一天更有意義?

【文學群·凌逍逸】

各位書友晚上好呀,又是一周心世界與大家見面了,同樣很準時哦。

依然是我們的正常操作流程——

過去的一周里,你可曾讀過一些有意思的書,從書中得到了一些啟發(fā),對自己做好某事有裨益,或者,讓自己身心和生活更好了呢?如果有的話,期待、也提前感謝你在留言區(qū)的分享哦。

以及,過去一周里,你可曾從與一些人的交流中學習中領會到了一些有趣有料的東西呢?同上,留言區(qū)等你呀。

好了,現(xiàn)在開始今天的話題咯,“新的一天,如何讓每一天更有意義?”

你有一些想法嗎?歡迎留言區(qū)交流呀。

以下說的,只是我的些許想法,未必恰如其分,“擇善而從”即可,無需反駁。

第一,讓自己每天能夠為別人做一件有意義的事。

或者說,“每天做一件利他的事”。

也許你會說,“我好像自己也沒有太大的力量,怎么談得上能夠做一些對他人有意義的事情呢,更何況還是要每天做一件,好像有點難為我哦?!?/p>

怎么說呢,一定意義上我是認可大家那樣的內心獨白,另一種意義上,我還是覺得大家可能高估了“利他”,就像大家覺得“慈善和公益”似乎都是有錢人才能做的事兒,我們白丁一個,“又何間焉?”

這里,我想請教一些問題——

你說,能夠在遇見迎面走來的人時露出自己的微笑,讓對方擁有好心情,算不算一件利他的事情呢?

你說,要求自己把垃圾放進垃圾桶,并且堅持這樣做,同時盡可能把掉在地上的垃圾放進桶里,算不算一件利他的事情呢?

你說,朋友圈里看見某人心情不好的動態(tài),送上一句鼓勵的話,算不算一件利他的事情呢?

我想,還有很多的案例,都算得上“利他”吧。

“每天一件利他的事”,看起來很難,我們覺得“不能”做到,實際上,只是“不為”而已。

希望新的一年,我們每個人有一個“利他清單”,記錄自己每天做的利他事情,不為了謀求別人的感恩,只為了讓自己知道“原來我的一言一行還可以對他人有些許作用呢”。

第二,每天能夠找到值得感恩的人和事。

我們常說“世道艱難,人心險惡”,可是,我有幾次更新【心世界】的時候都提到了,“人間也許不值得,但你我值得”。

有時候會特別喜歡看人民日報和一些平臺的文章,關于那些日常生活中讓人覺得心里一暖的人和事。

后來我在想,也許我們每個人都可以準備一個類似于“感恩清單”的東西,用心去積累日常生活中點滴值得感恩的人和事,也許,過不多久,我們都會覺得這個世界變得更加可愛了。

生活也許免不了陰影,但,更多時候是“注意力成為事實”,人本身就是一個“智能算法系統(tǒng)”,你關注的負面的事情越多,你就會發(fā)現(xiàn)值得抱怨的人和事也就越多,而反過來,也就是值得感恩的人和事越多。

第三,堅持做一兩件別人覺得很難的事情,

某種意義上,前面已經提到了兩件事情了,倘若在2019年一年的時間里我們真的可以堅持做下去,也許,一切都會不一樣吧。

當然了,我希望我們可以一起堅持做更多的事情,比如讀書,比如寫日記,比如早起,比如鍛煉……

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喜歡一句話,“有些事,堅持很難,但做到了很酷”。

2019年第一篇【心世界】,以此開篇,愿各位新的一年擁有更多美好。

諸君共勉。

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