疫情帶來(lái)的焦慮,如何度過(guò)?

? ? ? ? 最近這兩天,刷手機(jī)刷到的都是好消息,首當(dāng)其中是確診病例逐日下降;其二很多地方解釋封閉,恢復(fù)通行;其三很多企業(yè)陸續(xù)復(fù)工,小伙伴也都開(kāi)始工作了,要么在家辦公,要不做好防護(hù)措施小防的去公司上班。

? ? ? ? 但是令人焦慮的是困境還未結(jié)束,疫情一級(jí)響應(yīng)還未解除,在這個(gè)特殊的非常時(shí)期,每個(gè)人仍然在用自己的方式生活著,努力著,一切都是那么的不容易。

? ? ? ? 我和大多數(shù)人一樣,雖然表面上比之前淡定了許多,但是每每看到朋友圈的朋友們開(kāi)業(yè)的開(kāi)業(yè),工作的工作,而我還在假期當(dāng)中,說(shuō)不焦慮不擔(dān)心了那都是假的。

? ? ? ? 昨天莫名其妙頭有點(diǎn)暈,嗓子有點(diǎn)疼,簡(jiǎn)直沒(méi)把我嚇?biāo)溃行疫@幾年進(jìn)入了醫(yī)療美容行業(yè),所以對(duì)醫(yī)學(xué)癥狀有個(gè)大概的了解,回想自己這些天的生活軌跡,結(jié)合自己的癥狀,判斷自己的扁桃體又發(fā)炎了,以前只要休息不好,勞累,受涼的時(shí)候都容易復(fù)發(fā)扁桃體炎。去衛(wèi)生站買了點(diǎn)藥吃好多了,所以讓我堅(jiān)信,無(wú)論哪方面的學(xué)習(xí)在特定的時(shí)候總有它的用武之地,不至于在你需要的時(shí)候手無(wú)寸鐵,讓我再一次明白,人只有不斷的學(xué)習(xí),才能讓自己臨危不懼。

? ? ? ? 此期間更讓我焦慮的遠(yuǎn)不至此,更讓我焦慮是感覺(jué)疫情已取得階段性的勝利,然而籠罩在我們醫(yī)美人頭上的陰云顯得更加厚重,隨著全國(guó)各地醫(yī)美行業(yè)的復(fù)工一次次延遲,這次假期,我相信應(yīng)該不止是我做為醫(yī)美人生命里最難忘的一次,應(yīng)該是全醫(yī)美人記記深刻的一次。

? ? ? ? 鐘南山院士曾說(shuō)過(guò),這次疫情最樂(lè)觀的影響時(shí)間為三個(gè)月,這就意味著,醫(yī)美人的這道難關(guān),只走了一半,每每想到這,焦慮由然而生,疫情持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng),給我?guī)?lái)的壓力就越沉重,近期很多朋友拉我開(kāi)展第二職業(yè),我都拒絕了,因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)信遠(yuǎn)水救不了近火,第二職業(yè)可能從某種含義上來(lái)說(shuō)確實(shí)能緩解一時(shí)的焦慮,但后續(xù)可能為我?guī)?lái)的是更多的負(fù)擔(dān),人的精力是有限的,一個(gè)人一段時(shí)間只能專注于一件事情,做好,做精,當(dāng)然這僅限于我的理解和局限。

? ? ? ? 所以這段時(shí)間一直在做的事情就是調(diào)整心態(tài),院士說(shuō)不能出門我就不出門,好好休息,待哪天疫情散去以飽滿的精神投入工作當(dāng)中,雖然目前擺在醫(yī)美人面前的難題都很多,也看著有些同行已經(jīng)熬不住了,但我始終堅(jiān)信,哪里有風(fēng)險(xiǎn)哪里就有機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人。

? ? ? ? 有些東西寫出來(lái)了,就沒(méi)那么焦慮了,愿自己帶著信心和希望度過(guò)這段陰霾的日子,用良好的狀態(tài)去迎接美好的春天!

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