心里的垃圾，要定期倒一倒，

把那些不愉快的人和事，

從記憶中徹底刪除，

將自己不良心緒格式化，

才能騰出儲存快樂的空間。

沒有過不去的事情，

只有過不去的心情，

那些痛得不能再痛的曾經(jīng)，

總有一天會笑著說出來，

如同在講述他人的故事。

心若晴朗，

人生便沒有雨天；

心里充滿陽光，

人生無處不明媚。

自己才是自己人生的作者，

何必將人生的劇本寫得苦不堪言。

感覺自己過得不好，

更多時(shí)候都是在自欺欺人。

幻想著遙遠(yuǎn)的夢境，

但卻凌亂了腳下的步履；

艷羨著別人的幸福，

但卻漠視了身邊的快樂。

境由心生，心靈的方向錯了，

就會失去感悟生命喜悅的機(jī)會，

在自鑄的牢籠里，

囚禁著思想的自由。

莫要輕賤自己，

經(jīng)營好自己的日子，

就是最美妙的活法。

很多時(shí)候，

當(dāng)下那個(gè)我們以為邁不過去的檻，

一段時(shí)間之后我們回過頭看一看，

其實(shí)早就輕松跳過；

當(dāng)下那個(gè)我們以為撐不過去的時(shí)刻，

其實(shí)忍著熬著也就自然地過去了。

所有沒能打敗你的東西，

都將使你變得更加強(qiáng)大。

好好吃飯，好好睡覺，

心里的垃圾定期倒一倒。

那些艱難的歲月，

如果挺過來了，

最終將會變成，

生命中最精彩的日子，

照亮整個(gè)人生的歷程。