品讀:正念教育

第十九天品讀《生命成長》



01.正念需要學(xué)習和練習

02.和對象達成共識

03.團隊精神,協(xié)作激發(fā)更多的創(chuàng)造力

04.相互幫助,支持彼此

05.角色扮演

06.團隊中表揚

07.自己先做到一個平靜的良好的狀態(tài),放松、集中和充滿好奇、愉悅的狀態(tài)

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