自制花果茶:蘋果茶,玫瑰花茶,桃花茶,薔薇花茶,枸杞茶,山楂茶,蒲公英茶,薄荷茶

最近,江湖流傳著一個(gè)傳說——

他,其貌不揚(yáng),氣質(zhì)平平,混跡于角落之中,讓你毫無防備。

然后,出其不意,給人致命一擊,讓人的錢包大出血。

沒錯(cuò),他就是——雪糕刺客!

以前的雪糕,是讓人“透心涼,心飛揚(yáng)”,現(xiàn)在,就剩透心涼了……

劉先生說,吃啥雪糕??!又貴熱量又高,多喝熱水不好嗎?

40度高溫,多喝熱水?

淡定淡定,心靜自然涼,這話也就比人話多個(gè)熱字。

其實(shí)劉先生也沒說錯(cuò),雪糕這玩意,吃著是過癮,真算不上啥健康食品。

可是白開水,又太寡淡了。不如自己搞點(diǎn)花果茶,好喝又養(yǎng)顏。

01.蘋果茶

做蘋果茶我喜歡用青蘋果,那種青澀的果香味太適合泡茶了。

今年的青蘋果是我和劉先生從荒園摘回來的,等有時(shí)間了我會(huì)更新一個(gè)荒園的故事。

總之,那是一片被遺棄的蘋果樹,每年我們會(huì)摘些青蘋果回來泡茶。

新鮮的青蘋果洗干凈切片,曬干,就是簡(jiǎn)單的蘋果茶了。

當(dāng)然,新鮮的蘋果片也可以泡茶,青蘋果的香味,搭配一點(diǎn)蜂蜜,清甜微酸,非常爽口。

但是新鮮蘋果片不耐保存,所以還是要曬干。

曬干的蘋果片,經(jīng)過了氧化,青澀味變淡,多了一股特殊甜香。

泡的時(shí)候,可以搭配一點(diǎn)冰糖,也可以搭洛神花,都非常好喝。

這種蘋果茶還有止瀉的作用。

02.玫瑰花茶

家里有兩棵刺玫,春末夏初,刺玫紅艷艷的花苞墜滿枝頭,這花苞摘下來曬干,就是玫瑰花茶了。

自己家種的刺玫,沒有用過化肥農(nóng)藥,香氣格外馥郁。

玫瑰花茶很百搭,單獨(dú)泡水可以,也可以搭配檸檬片,洛神花,或者糯米茶,紅棗。喜歡甜味的話,也可以搭配方糖,冰糖或者蜂蜜。

玫瑰花茶對(duì)女性非常友好,有美容養(yǎng)顏的功效,常喝能讓人氣色紅潤(rùn),皮膚細(xì)膩。

03.桃花茶

我家的桃樹還沒有開花,但是這個(gè)地方它不缺桃花?。?/p>

隨便找個(gè)方向,開上半個(gè)小時(shí)的車,就能找到大片的桃園。

桃花開花的季節(jié),遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,像是一片一片粉紅的云朵漂浮在空中,非常漂亮。

這么多的花朵,不可能都坐果。為了保證桃子的質(zhì)量,果農(nóng)會(huì)整枝梳花。

剪下來的桃花,果農(nóng)就不要了,隨意扔在路邊。

把這些桃花枝撿回來,挑選漂亮的插瓶,非常美麗。

剩下的花苞,花瓣,摘下來,洗干凈,曬干,就是桃花茶。

如果有耐心的話,也可以用來做桃花酒,桃花米釀,桃花糯米糕,桃花粥……等我嘗試過了,我會(huì)發(fā)出來。

說回桃花茶。

桃花茶香氣清淡,顏色美麗,喜歡甜茶的話可以加糖。

和玫瑰花茶類似,桃花茶也有美容養(yǎng)顏的功效,更吸引人的是,它還能減肥。

04.薔薇花茶

我家的薔薇有兩種,一種是黃色的疏花薔薇,一種是白色的重瓣薔薇。

疏花薔薇的花瓣微微清甜,可以炒蛋吃,也很好吃。

重瓣薔薇微微苦澀,不好做菜。

但是,兩種薔薇花苞都可以做花茶。

我家的兩種薔薇都是小花型的,花苞很小,曬干就沒了。所以我都是用新鮮的薔薇花苞泡茶。

用三五朵將開未開的薔薇花苞,清洗干凈,開水沖泡,可以加檸檬片或者蜂蜜。不過檸檬片要放到水不燙了才放,否則容易發(fā)苦。

我喜歡單用薔薇花,享受那種微微帶著澀味的清香。

泡薔薇花茶一定要用玻璃杯,透明的杯子里,薔薇花徐徐開放的樣子,很美。

薔薇花茶對(duì)調(diào)理女性身體,很有好處。

05.枸杞茶

枸杞有兩種,紅枸杞和黑枸杞。

黑枸杞前幾年被炒的很火,這幾年熱度已經(jīng)退了不少。

不過黑枸杞泡茶真的是很漂亮。黑色的枸杞子沉在水底,絲絲縷縷的深藍(lán)色煙霧從水里緩緩升起,如同一副奇幻的山水畫。

有趣的是,用不同的水沖泡,顏色也會(huì)不同。用自來水泡,是藍(lán)色的,用溫水泡,是神秘的紫色。如果加點(diǎn)檸檬片,則會(huì)變成漂亮的粉紅色。

這是因?yàn)?,黑枸杞中的花青素,在不同的酸堿條件下,會(huì)表現(xiàn)出不同的顏色。

紅枸杞的話,可以搭配菊花,決明子,有清肝明目的作用。

06.山楂茶

劉先生的同事家里,有一棵巨大的山楂樹。每年都會(huì)送我們好多山楂。

我會(huì)做一部分糖水山楂,剩下的就去核切片,曬干。

這種山楂干,燉肉鹵肉的時(shí)候放兩片,可以去腥提鮮。也可以搭配其他花茶泡茶喝,開胃健脾。

07.蒲公英茶

蒲公英是很常見的野菜,除了做菜,也可以泡茶。

有人會(huì)用整株的蒲公英泡茶,清熱降火。

我受不了那股子苦味,更喜歡用蒲公英的根泡茶。

蒲公英的根洗凈切片曬干之后,就沒有什么苦味了,用來泡水對(duì)咽炎很有好處

08.薄荷茶

這邊有一種野生的黑薄荷,精油含量遠(yuǎn)高于人工栽培的薄荷,而且生命力頑強(qiáng),特別好活,隨便挖幾棵種在院子一角,很快就會(huì)變成一大片。

用這種薄荷葉子泡的茶,清涼可口,特別解暑。

其實(shí),像蘋果花,杏花,海棠花,都可以拿來泡茶,我就不一一列舉了。

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