1.高效率背后體現(xiàn)的是一個人單位時間的貨幣價值。成功沒有捷徑，只有喚醒自己的自律意識，了解高效背后的意義，學(xué)會限定時間和延伸意志力。做好了內(nèi)部的自我約束，才能進(jìn)一步借助其他外在方法和工具來強(qiáng)化認(rèn)知、提高效率。
2.人生效率體系強(qiáng)調(diào)“知行合一”。即知道更要做到，這是明朝思想家王陽明提出的。在生活中，我們經(jīng)常忽視從知道到做到的距離，這也是很多人人生效率低下的原因。
3.三個法寶必須掌握：
一、是堅(jiān)信積累的力量。
“接受不能改變的”要比“改變可以改變的”需要更多的勇氣。其實(shí)，只有做到接受不能改變的，才能接受日積月累的本質(zhì)，才會堅(jiān)信堅(jiān)持的力量。
二、是堅(jiān)信堅(jiān)持的力量。
世界上最可怕的一句話是，“只這一次，下不為例”。100%的堅(jiān)持比99%的堅(jiān)持還容易，因?yàn)檫x項(xiàng)里面永遠(yuǎn)只有“堅(jiān)持”一個詞，你不會想放棄。
三、是堅(jiān)信習(xí)慣的力量
讓“堅(jiān)持”形成“習(xí)慣”。
“堅(jiān)持一個行動，會養(yǎng)成一個習(xí)慣；堅(jiān)持一個習(xí)慣，會養(yǎng)成一個個性；堅(jiān)持一個個性，決定你一生的命運(yùn)”。
習(xí)慣不是短期可以養(yǎng)成的，需要堅(jiān)持和重復(fù)的行為來形成習(xí)慣。
01/沒有目標(biāo)的努力都是徒勞
02/時間管理不是僅僅是記錄
03/修煉硬本領(lǐng)，走向無可取代
04/自我輸入和輸出良性循環(huán)
