早就聽說香港葉系詠春的樁法有116式，也有108式的說法，但一直沒有找出正確的數(shù)法。
葉準(zhǔn)在他的早期著作（《葉問親傳116式木人樁法》）里提到過一種數(shù)法，但是數(shù)的時(shí)候并沒有按照一致的規(guī)則。比如每節(jié)最后的云手正掌或橫掌有時(shí)計(jì)入有時(shí)不計(jì)，第一節(jié)以正掌結(jié)束，而第三節(jié)卻以橫踢為最后一式。個(gè)人認(rèn)為這不是最好的數(shù)法。
最近終于做出了一種比較通行的數(shù)法，基本按照葉問原版，規(guī)則如下：
所有的雙窒手都不算。連續(xù)重復(fù)動(dòng)作算一動(dòng)（比如三拍手）。破排掌那節(jié)只打一遍，不重復(fù)。連踢踩腳在正面做。
第一節(jié)：問手、拉手攀頸手、膀手、進(jìn)馬攤打、上下耕手、捆手、進(jìn)馬攤打、上下耕手、云手、正掌、雙托手。共計(jì)11點(diǎn)。
第二節(jié)：同第一節(jié)，共計(jì)11點(diǎn)。
第三節(jié)：三拍手、窒手、殺頸手、窒打、窒手、殺頸手、窒打、雙托手、低膀手、問路手、捆手橫踢、低膀手、問路手、捆手橫踢、上下耕手、云手、正掌、雙托手。共計(jì)18點(diǎn)。
第四節(jié)：外門雙攤手、雙圈打、穿橋手、三云手、正掌、膀手、攤打斜踢、上下耕手、三云手、橫掌、膀手、攤打斜踢、上下耕手、云手、正掌、雙托手。共計(jì)16點(diǎn)。
第五節(jié)：左右擺指、枕手、圈手橫掌、捆手、破排掌、膀手、破排掌、上下耕手、破排掌、膀手、破排掌、上下耕手、云手、橫掌、雙托手。共計(jì)15點(diǎn)。（另一邊不做）
第六節(jié)：三耕手（標(biāo)手）、膀手、拉手殺頸、拉手鏟頸、膀手、拉手殺頸、拉手鏟頸、膀手、措步拉手轉(zhuǎn)身正踢、膀手、措步拉手轉(zhuǎn)身正踢、上下耕手、云手、正掌、雙托手。共計(jì)15點(diǎn)。
第七節(jié)：攤手正踢、膀手側(cè)踢踩腳、攤手正踢、膀手側(cè)踢踩腳、低拍手、進(jìn)馬拍手橫掌、低拍手、進(jìn)馬拍手橫掌、上下耕手、云手、正掌、雙托手。共計(jì)12點(diǎn)。（側(cè)面版本動(dòng)作更多）
第八節(jié)：三低膀手、攤手、橫掌、膀手、拉手斜踢、低膀手、攤手、橫掌、膀手、拉手斜踢、低拍手、拍手斜踢、低拍手、拍手斜踢、上下耕手、云手、橫掌、雙托手。共計(jì)18點(diǎn)。
總計(jì)116點(diǎn)。
最后一節(jié)的兩種腳法應(yīng)該就是梁挺所謂的比108式多出的八點(diǎn)，但實(shí)際上各人樁法各有不同，梁挺的木人樁腳法也不是最全的。至少就比黃淳梁少了問路手橫踢（或正踢），比鄒子傳少了上下耕手外門掃腳，還有的有頂膝，有的連踢踩腳正側(cè)面都做，等等。
要是把那些腳法都加上，木人樁法絕不止116式，可能要接近200式。
這張圖，葉問的右手貌似不對(duì)，但是我從梁子權(quán)的書上了解到，佛山葉系樁法這一式就是膀手，而不是捆手。佛山葉系樁法雖然與香港大不相同，但也是108點(diǎn)，日后有時(shí)間再研究。
