不自律的生活到底有多“舒服”？
我想起我的大學(xué)生活，大學(xué)里每次周末，基本都是把電腦開著，在寢室一躺就是一天，提前備好的零食不會(huì)讓自己餓著，餅干、面包、奶茶、糖果……可想而知，那時(shí)我的身材是什么樣的。
我會(huì)打羽毛球，跟室友約好每天下午放學(xué)就去體育館打一個(gè)小時(shí)，為此還專門買了羽毛球拍，可是過了一個(gè)星期后，它便在寢室睡覺了，而我的室友卻每天堅(jiān)持，期末時(shí)便已經(jīng)小有成績，而我，卻仍是個(gè)渣渣。
心血來潮時(shí)我會(huì)約人跑步，并下定決心跑步減肥，然而零食依然不斷，跑步的事卻落空了，與此類似的還有看書，最后還是被我遺忘在清單里，執(zhí)行最多一周的時(shí)間便斷了。
我依然看我最愛的小說，吃最愛的零食，睡舒服的懶床，同時(shí)羨慕那些文章寫的好的同學(xué)，羨慕身材苗條的同學(xué)，羨慕能起早床的同學(xué)。
我的大學(xué)真是過的太舒服了，舒服到?jīng)]有目標(biāo)，沒有激情，懶惰讓我失去了太多，以至于每每回想起，我都想穿越回去打醒那時(shí)候的我，讓她不要那么懶，讓她去跑步減肥，讓她多跑跑圖書館，讓她開始寫文章。
王小波說，人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
自律的生活能有多精致？
上班后的我已經(jīng)斷掉零食，只吃水果，晚飯控制量，下午六點(diǎn)出去散步一小時(shí)，于是體重慢慢下來。
買了字帖，每天練字一篇，雖然現(xiàn)在也不怎么樣，但比從前已經(jīng)好很多了。買了許多書，每天晚上九點(diǎn)開始看書一小時(shí)后睡覺，言情小說已經(jīng)戒了，電視劇也不怎么看。
雖然我依然無法早起，但僅僅只是這幾項(xiàng)，便讓我覺得自己的生活很充實(shí)，談不上精致。
我想起《歡樂頌》里的安迪，那才能算是精致吧！堅(jiān)持每天早睡早起，每天跑步，當(dāng)其他人還在睡覺時(shí)，她已經(jīng)出去跑步回來了，每天吃早餐。
即使已經(jīng)是博士學(xué)位的她，有著令人羨慕工作，卻依然每天抽兩個(gè)小時(shí)看書，而我們也看到了，只有安迪的房間擺滿了書，于是呈現(xiàn)給我們的是每天精神抖擻的她，工作認(rèn)真不被打擾，這樣的高度自律讓她的生活格外精致。
朋友阿倩大學(xué)時(shí)130斤，現(xiàn)在她已經(jīng)100斤了，我說：“恭喜你減肥成功?。∑亮瞬簧佟?，她說：“是啊，畢業(yè)后工作被別人打擊了不少，下定決心減肥，每天早上跑步然后回寢室洗澡，再去上班，我已經(jīng)很久沒吃晚飯了，吃點(diǎn)水果，剛開始餓的不行，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了。”
朋友阿豐大學(xué)時(shí)臉上愛長痘很多痘印，眼袋有點(diǎn)大，現(xiàn)在的她痘印基本淡去，眼袋也小了不少，問起時(shí)她說：“這幾年每天好好洗臉，每天擦臉擦眼霜，皮膚是好些了，而且垃圾食品不吃了，吃素食讓腸道暢通不少，不便秘就不怎么長痘了，痘印也在慢慢消。再不熬夜了，每天最晚11點(diǎn)睡覺?！?/p>
朋友小江工作兩年，用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，拿到了為數(shù)不多的二級建造師證，問起時(shí)他說：“這個(gè)證沒考的時(shí)候覺得挺難的，沒想到自己考上了，這兩年，我每天抽兩小時(shí)的時(shí)間看書學(xué)習(xí)，不懂的請教公司拿到證的人，考試的時(shí)候得心應(yīng)手！”
因?yàn)樽月?，讓朋友的生活變得更精致了?/p>
現(xiàn)在是知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代，我們大多數(shù)人的買了很多大咖的課程，希望自己成為大咖，然而自己買了以后便不了了之，存在已購課程里，大咖依然是大咖，渣渣依然是渣渣。
大多數(shù)人上了很多時(shí)間管理卻仍然不會(huì)管理時(shí)間；嘴里吃了肯德基羨慕別人的好身材；寫作、繪畫、看書，每次堅(jiān)持幾天便作罷，卻眼紅別人的成功。
堅(jiān)持的理由可能只有一個(gè)，但放棄的借口卻有千千萬萬。而自律的人，從來都不會(huì)給自己找任何借口。你不自律，談何成功？
如果你想離成功更近，讓生活更精致，你可以這樣：
1、培養(yǎng)幾個(gè)興趣愛好，并堅(jiān)持不懈的執(zhí)行下去。如：每天早睡晚上，繪畫、寫作、練習(xí)、看書……
2、每天列清單，賞罰分明，完成不了給予懲罰，完成了給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3、可以和朋友組隊(duì)，互相監(jiān)督。
每個(gè)人都有惰性，戰(zhàn)勝它或許有點(diǎn)困難，循序漸進(jìn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，讓自己更加優(yōu)秀，自律起來，讓生活更精致。
