親愛(ài)的人:聽(tīng)說(shuō)了你的心事，知道你這段時(shí)間心情特別差，總是郁郁寡歡，提不起精神！我最看不得身邊的人難過(guò)受傷了，所以不能為你做什么，只是靜靜的聽(tīng)著，聽(tīng)完之后，就想著給你寫(xiě)封信，盡我所能盡我心意，用文字的形式，聊表以安慰！
我們都想在父母至親和朋友當(dāng)中得到認(rèn)同感和存在感！可能是我們的內(nèi)心對(duì)于這份認(rèn)同感一直是缺失的，以至于，我們一直在不斷的在證明在尋找！可是這就像一個(gè)巨大的包袱，背在身上，讓我們負(fù)重前行，不能輕松面對(duì)人生關(guān)卡，不能做自己！
父母至親，他們有他們根深蒂固的觀念和想法，并在原生態(tài)家庭環(huán)境當(dāng)中影響和制約真我們，同時(shí)我們也成為獨(dú)立的個(gè)人，有這自己的價(jià)值觀和人生觀，如果精神世界不能共勉共鳴，那我們可以斬?cái)嗄歉鶢恐频木€，因?yàn)樽詈玫膼?ài)是讓對(duì)方成為或遇到最好的自己，而不是成為對(duì)方的包袱或痛點(diǎn)。于父母至親，那是無(wú)法割舍的血脈，不可舍棄的情感，但我們卻是有這獨(dú)特的精神世界的每個(gè)人，先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，讓自己成為一個(gè)有溫度的人，才能有更大的精力和能力去愛(ài)家人，包容家人。
朋友，人家都說(shuō)是一路走一路丟，如果不是真心相待的人，那走了就走了，我們應(yīng)該慶幸，能夠早點(diǎn)看清這個(gè)人，而不是浪費(fèi)更多的精力和時(shí)間！如果我們所有的努力都是為了在親朋好友中得到認(rèn)可和獲得存在感，那我們是不是太對(duì)不起自己了，無(wú)論我們的好與壞，只不過(guò)是別人一時(shí)的茶余飯后的談資而已！我們要努力證明自己，但最重要的是，自己內(nèi)心能獲得滿足，多少年之后回頭看看，我們依然不遺憾自己的選擇?？纯醋约?，沒(méi)有虛度年華浪費(fèi)光陰足矣！我們大多數(shù)人都是平庸之輩，都不能成為王健林口中“先賺一個(gè)億”的人，努力證明自己和真心接受自己同樣重要！如果自己都不能接受自己，那么來(lái)自別人的認(rèn)可只能給你一時(shí)的支撐，你永遠(yuǎn)得不到內(nèi)心的安寧！
不要讓自己一直沉浸在一種壞情緒當(dāng)中不得解脫，不斷的給自己積極的心理暗示，讓自己走出去，努力尋找可以排解壓力和郁結(jié)的方式！比如找可心的朋友吹吹牛皮，那種環(huán)境相對(duì)是比較輕松詼諧的，先假裝自己是快樂(lè)的呢？或者開(kāi)著愛(ài)車，出去吹吹風(fēng)，看看美麗的風(fēng)景，享受一下這些無(wú)用之物給我們的內(nèi)心帶來(lái)的靜謐和安逸！要不去壓馬路吧，一邊走一邊思考，自己到底想要什么！或者找個(gè)沒(méi)人的角落，痛哭流涕一場(chǎng)，管他是大男子還是小女子，哭吧哭吧不是罪！哭出心中的委屈和不快，之后呢，擦干眼淚和鼻涕，對(duì)自己說(shuō)一句，你的自愈能力又到了一個(gè)高度！???轉(zhuǎn)角遇到相識(shí)的熟人依然開(kāi)懷大笑，聊聊過(guò)往話話家常，開(kāi)幾句不傷大雅的玩笑！
當(dāng)然我們更應(yīng)該有一顆懂得感恩的心，父母養(yǎng)育我們不易，他們也是為孩子操碎了心，天下沒(méi)有不愛(ài)孩子的父母，也許他們的方式不對(duì)觀念不合時(shí)宜，即使錯(cuò)愛(ài)一生，終歸還是有愛(ài)的！朋友，曾經(jīng)也是有過(guò)歡笑的，即使有些關(guān)系早已分道揚(yáng)鑣，但我們還是應(yīng)該感念以前在一起的日子我們所得到的內(nèi)心的安慰！經(jīng)常聽(tīng)這么一句話大概意思講“人越活越明白，要學(xué)會(huì)放下許多東西，而不是一直抓住許多東西，把心塞的滿滿，讓自己的步履沉重不堪，”這樣走都費(fèi)勁，還談何展翅高飛！給自己一點(diǎn)喘氣的時(shí)間，可以輕裝上陣，做好自己，做好家人的家人，做好朋友的朋友！也許我們?cè)倩仡^看看，其實(shí)我們還是擁有的很多的，這世上比我們承受真更多苦難的人還有很多呢！我們還應(yīng)該感恩現(xiàn)在，也許一切都是最好的安排，也許一切都還時(shí)機(jī)未到
