從前種種，譬如昨日死；從后種種，譬如今日生。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 《了凡四訓(xùn)》
譯：從前的那個(gè)你，等于昨天已經(jīng)死了，從今以后，就從今天開(kāi)始，誕生一個(gè)新的你。
上次頓悟是什么時(shí)候??？
過(guò)去的大多數(shù)時(shí)候，我都想不起來(lái)自己做了什么。這種恍惚感，在成年之后越發(fā)明顯。可是我又知道，自己每一天都是在計(jì)劃中度過(guò)的。那么好些年過(guò)去了，計(jì)劃似乎又都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。后知后覺(jué)，自己的計(jì)劃都是關(guān)乎工作里的種種，而自己真正想要做的事情，其實(shí)并沒(méi)有行動(dòng)起來(lái)。
已經(jīng)堅(jiān)持禪修半年了，越發(fā)感覺(jué)到“正念”對(duì)我生活的改變。
堅(jiān)持正念以前，我刷牙想著一會(huì)要穿什么出門(mén)；吃早飯的時(shí)候，想著今天有什么熱點(diǎn)；到了上班的地點(diǎn)，又想著中午該吃什么?？傊疀](méi)有一個(gè)時(shí)間是全身心專(zhuān)注的看在當(dāng)下的，那么就更別提，幾天之后還能想起來(lái)干了什么。幾天之后想的估計(jì)是，之后的幾天要干什么。
曾經(jīng)讀過(guò)一個(gè)建議，說(shuō)是讓生活慢下來(lái)。我當(dāng)時(shí)以為自己懂了，直到現(xiàn)在，我才發(fā)現(xiàn)自己一直很匆忙，從未用心在每一個(gè)當(dāng)下。都說(shuō)，你把時(shí)間花在哪里，你就會(huì)在哪里收獲。那么我把時(shí)間花在了未來(lái)的種種，現(xiàn)在猛然發(fā)現(xiàn)，未來(lái)還在未來(lái)。
意識(shí)到這點(diǎn)的我，就像《了凡四訓(xùn)》里，云谷禪師對(duì)袁了凡先生說(shuō)的，要用心的去過(guò)每一天。每天在“功過(guò)簿”上，記下每天的行為。日日反思。于是，我先從每天記錄自己的時(shí)間花費(fèi)情況，每晚睡前看的時(shí)候，猶如細(xì)數(shù)自己這一天，對(duì)于時(shí)間使用的功過(guò)簿一樣的心情。
于是我這才對(duì)時(shí)間變得謹(jǐn)慎了。那一刻，我知道自己，新生了。我終于走進(jìn)了自己的生命里。
我是大漠，日日在讀書(shū)，專(zhuān)注深度閱讀與實(shí)踐分享?！奥?，欣賞啊?！?/b>
