剛才回顧了今年的跑步啟動情況。我是2017年1月23號加入老公公司員工自建的群，打卡每天一萬步。走了近一個月，于2月21日開始跑步。說老實(shí)話，我之前一點(diǎn)都不能跑，一跑就氣喘吁吁，心慌得厲害?，F(xiàn)在知道了，那是身體太差，太虛，沒有精氣神，也不能硬跑。之前也嘗試過很多次跑步，在我的記憶中，我從初中就一直有跑步的愿望，想通過跑步提高身體素質(zhì)，不管在學(xué)校還是出來工作了，經(jīng)常會興起跑步的念頭，最后堅(jiān)持不了幾天就放棄了，那時的我身體太差了。沒想到，帶了兩年孩子后，我居然一口氣能跑5公里、8公里了，能連續(xù)跑1小時，這是我以前想都不敢想的。這真是帶孩子給我的大驚喜。

從2月21號開始，與老公約定，老公135，我246，早起跑步。就這樣堅(jiān)持到了3月19號。這時打卡群來了公司的大老板，大家也都沒有打卡的熱情了，自然我也沒打卡了，就這樣中斷了，過了幾天，感覺我一個家屬在群里好像不太合適，就自己默默的退群了。然后沒有了他律，我徹底沒有運(yùn)動了。在加上4月初的泰國度假，從4月15號從泰國回來，又追上了電視劇《人民的名義》，我看電視劇也是瘋狂，要就不看，要看就一次性看過夠，把之前落下的都從頭到尾看了一遍，還不過癮，還想提前知道結(jié)局，然后就在百度上各種搜索，誒，看電視劇的時間真是昏天黑地，生活都亂套了。所以我現(xiàn)在看電視劇很謹(jǐn)慎，不接觸，一眼都不看。讓自己沒有欲望。終于在4月28日又重新入群了。我一定要尋求他律，不然我就會很松散。然后，我在5月2號，開始跑步了。老公提議：我早上運(yùn)動，他晚上運(yùn)動。這樣自然好，我就可以每天跑步了。我從5公里、5公里、6.75公里、8公里這樣跑了四天。這就是我今年跑步的開啟之路。昨天買了村上春樹的《當(dāng)我談跑步時，我在談什么》這本書，希望這本書能讓我在跑步的道路上漸入佳境、喜歡上跑步，讓跑步成為我生活中的一部分。

在這兩天的跑步過程中，我產(chǎn)生了一個小小的愿望。希望在我今年37歲生日這天，能挑戰(zhàn)自己，跑一個半馬，21公里。今年我的生日是7月4號，禮拜二。當(dāng)然在這一天沒有公眾的半馬比賽，我想我自己給自己一個目標(biāo)。地點(diǎn)：大沙河公園。早上5點(diǎn)起床。預(yù)計(jì)3個小時。

早上的跑步時光，是一天中最美好的時光之一。享受著奔跑的樂趣，雖然也有身體上的不適，腿很酸，剛開始跑腿很沉重，不過越跑越輕松，尤其完成任務(wù)的成就感讓人覺得很幸福。對生活充滿信心和期待。