時(shí)間管理是為了工作和家庭的一種平衡，沒(méi)有十分重要的工作上的事情，斷網(wǎng)陪伴家人，如何做好家庭時(shí)間管理呢？需要制定家庭收入目標(biāo)，解決家庭收入，

孩子的時(shí)間管理

1.早睡早起時(shí)間

2.閱讀時(shí)間

3.運(yùn)動(dòng)時(shí)間（一周至少騰出一天時(shí)間和孩子一起運(yùn)動(dòng)）

4.玩耍時(shí)間

愛(ài)人時(shí)間的管理

看電影：每個(gè)月陪愛(ài)人看兩次電影，多一點(diǎn)溝通和交流，

大掃除：幫愛(ài)人家里大掃除，

購(gòu)物：陪愛(ài)人購(gòu)物，

學(xué)習(xí)：每個(gè)月和愛(ài)人看同一本書，再一起對(duì)書中內(nèi)容理解的探討，

溝通：每周固定的時(shí)間溝通

斷網(wǎng)：

? ? ? 父母的時(shí)間管理

? ?記錄好給父母打電話的時(shí)間，抽出時(shí)間回家看望父母，實(shí)在不行多打電話和父母練習(xí)、溝通，

? ? 使用Forest軟件回家斷網(wǎng)，記錄自己專注的時(shí)間，