每天給小朋友做不重樣的營養(yǎng)早餐，成了我最快樂的事情。
果然熱愛才有動力，才能長久。
這次要給大家安利一款冷凍吐司杯，又方便又美味，小朋友都想每天都想吃。
吐司杯的做法：
1、全麥吐司一袋，烤腸一根、玉米、胡蘿卜少許、鮮蝦4只，馬蘇里拉奶酪、芝士片；
2、吐司去邊，用搟面杖壓薄一些，四個方向劃一刀（不要切斷），交叉放進磨具杯里；
3、將鮮蝦去殼洗凈，兩面煎黃，烤腸玉米粒胡蘿卜粒混著翻炒一下；
4、杯子里裝入炒好雜蔬、放上芝士片，再放上鮮蝦；也可以換成馬蘇里拉奶酪；也可以放入牛奶雞蛋；根據(jù)自己的口味放入各種東西。
做好的吐司杯可以裝入保鮮盒冷凍起來，等到早上要吃的時候取出空氣炸鍋160度，10-15分鐘就好。真真是營養(yǎng)又美味。
