原生家庭4大影響,每種創(chuàng)傷都會影響你的一生!
光之源教育?

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原生家庭是一個人的宿命
每個人的一生都有兩個家,一個是我們從小長大的家,有爸爸媽媽和兄弟姐妹;另一個是我們長大后結(jié)婚成家,重新組建的家庭。
其中第一個家就是我們的原生家庭,而當(dāng)我們有了孩子,我們又變成了孩子的原生家庭。

而印度合一大學(xué)創(chuàng)始人阿瑪巴關(guān)也說:“生命中大部分的人際關(guān)系都是孩提時代與父母關(guān)系的復(fù)制。所有人際關(guān)系都反映了你與父母的關(guān)系,所有關(guān)系都會真實(shí)反映你與父母之間所發(fā)生的事?!?/p>
在每個人的一生中,對他影響最早、最大、最久的就是原生家庭。我們從出生開始,就一直受到系統(tǒng)成員的影響。
或許我們看不見,但那些父母的思想觀念、性格特點(diǎn)、行為方式、夫妻關(guān)系等又確確實(shí)實(shí)在潛移默化地影響著我們。
從某種角度上說,原生家庭確實(shí)會影響一個人的一生命運(yùn)。
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原生家庭的第一大影響:
親密關(guān)系
在心理學(xué)中,有這樣一個理論:我們的親密關(guān)系、婚姻、情感模式往往來自于童年時期與父母之間互動的心理經(jīng)驗(yàn)。
原生家庭是個人情感經(jīng)驗(yàn)與兩性相處方式學(xué)習(xí)的最初場所。一個人的婚姻是否幸福,通常在他成長的家庭和他童年的經(jīng)歷中就已經(jīng)埋下了種子。
一個人在原生家庭中有所缺失的部分,往往會在成年后拼命加倍找回,甚至帶入到未來的戀愛、婚姻中去尋找,給親密關(guān)系帶來困擾;而一個人在原生家庭被滿足的部分,反而容易做出取舍。

就像民國才女張愛玲,自小缺失父愛,被父親嫌惡、否定、毆打,甚至叫她去死,于是她長大后就會把自己對理想父親的渴望投射在伴侶身上。先后兩段婚姻,胡蘭成比她年長 14 歲,賴雅比她大 29 歲。
而張愛玲自己也曾坦露自己的婚姻觀:“我一直想著,男人的年齡應(yīng)當(dāng)大十歲或是十歲以上,我覺得女人應(yīng)當(dāng)天真一點(diǎn),男人應(yīng)當(dāng)有經(jīng)驗(yàn)一點(diǎn)?!?/p>
這種擇偶觀的形成,其實(shí)就是她對父愛的追尋。
張德芬老師也曾說過:“在親密關(guān)系中,我們都會無意識地把愛人當(dāng)成小時候的父母,繼續(xù)和他完成我們未完成的課題?!?/p>
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原生家庭的第二大影響:
性格特質(zhì)
李開復(fù)說:“在批評中長大的孩子,責(zé)難他人。在恐懼中長大的孩子,常常憂慮。在嘲笑中長大的孩子,個性羞怯。在羞恥中長大的孩子,自覺有罪?!?/p>
“在鼓勵中長大的孩子,深具自信。在寬容中長大的孩子,能夠忍耐。在稱贊中長大的孩子,懂得感恩。在認(rèn)可中長大的孩子,喜歡自己?!?/p>
短短一段話,道出了不同的原生家庭,會帶給孩子怎樣不同的性格特質(zhì)。
認(rèn)識一位姑娘,從小聽話懂事,成績優(yōu)異。她的父母對她要求非常嚴(yán)格,稍有不對,就是一頓教訓(xùn),甚至動手就打。

而這造成的結(jié)果就是,她一直不敢與他人交流,始終無法融入集體之中。因?yàn)樗闹杏兄軓?qiáng)烈的自卑感和不安感,總覺得自己是不夠好,是不被喜歡的。
心理學(xué)上認(rèn)為:孩子的自信,以及對自己作為一個人的價(jià)值的肯定,從根本上講都是來源于父母無條件的愛。
如果一個人在童年時期沒有得到足夠的愛,或者發(fā)現(xiàn)父母的愛是有條件的。自己必須聽話,必須懂事,必須做得足夠好,才能得到父母的愛。那么,哪怕他之后取得再大的成就,他的內(nèi)心也始終是匱乏的。
所以,那些從小與父母親密的孩子,長大后往往會更有自信,在人際關(guān)系中游刃有余。反之,孩子就很容易自卑,出現(xiàn)社交困難等狀況。
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原生家庭的第三大影響:
親子關(guān)系
我曾經(jīng)看過一幅很有意思的漫畫。孩子犯了錯,爸爸拿起雞毛撣子就要打兒子,這時候,爺爺一手拉住兒子,一手抄起雞毛撣子就喊道:“爸爸跟你說了多少遍了,不要打你兒子!”
原生家庭最可怕的地方,就在這種強(qiáng)大的延續(xù)性。如果我們在原生家庭里受到的創(chuàng)傷,沒有得到療愈和成長,那么就很可能在自己孩子的身上重演悲劇。
就像有些父母對孩子脾氣很差,動不動就是又打又罵。孩子長大了,發(fā)誓自己絕對不對孩子發(fā)火,結(jié)果每次孩子一做錯事,他就控制不住自己的壞情緒。
還有些孩子,從小就與父母關(guān)系冷淡,等他們長大后,想要和孩子親近,卻發(fā)現(xiàn)自己和孩子的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。

這并不是因?yàn)樗麄儾幌雽⒆雍?,而是因?yàn)樗麄儾辉谠彝ンw會到好的親子關(guān)系,所以也不知道該如何與孩子好好相處。想要改,就必須經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)和成長。父母能夠自然給予孩子的愛,通常是他們從自己父母那里得到的愛。
作為一個父親,如果我從我的父母那里得到很多愛,我對孩子的愛就會很自然地流動;如果我沒有從自己的家庭得到足夠多的愛,那么就很難把愛自然地給予孩子。
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原生家庭的第四大影響:
金錢關(guān)系
路易斯海在《生命的重建》一書中列出了一些“與錢過不去”的限制性信念,包括:錢是丑惡、骯臟、邪惡的;我很窮,但是我很清白;我永遠(yuǎn)不會找到好工作,永遠(yuǎn)掙不到錢;賺錢是很困難的;我不夠好,不值得擁有……
通常情況下,那些在物質(zhì)上過得拮據(jù),或者是擁有財(cái)富也始終感到匱乏的人,大多都有以上的某種或者幾種限制性信念。
而這些信念,往往都是在他們的原生家庭和成長環(huán)境里塑造而成的。
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生命的重建 原版套裝
作者:(美)露易絲·海
當(dāng)當(dāng)
就像有些父母一味地要求孩子節(jié)儉,總是跟孩子說“賺錢不容易,你省著點(diǎn)花。”久而久之,孩子的心中就很容易產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的不配得感,不敢花錢,不敢對自己好。甚至變得非常自卑,總覺得自己不如別人。
還有一些人,因?yàn)橥暌恍┰庥?,會對金錢有一種強(qiáng)烈的抓取欲??傆X得只有金錢才能帶給自己足夠的安全感,于是不惜一切代價(jià)地想要得到更多財(cái)富。
就像《人民的名義》當(dāng)中的趙德漢,貪污兩個億,一分錢不敢花,就只是因?yàn)楦F怕了。
金錢的意義應(yīng)該是讓人過得更幸福。但是對于這樣的人而已,哪怕他從外在得到再多,也始終無法填補(bǔ)內(nèi)在的匱乏。
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如何療愈原生家庭創(chuàng)傷,
活出愛與力量?
原生家庭會影響人的一生,如果童年時受的創(chuàng)傷沒有得到療愈,那么就會讓成年后的我們依然陷在這個限制之中,并且越陷越深,苦苦掙扎。
所以,出于對自己負(fù)責(zé),提升生命質(zhì)量的目的,療愈原生家庭創(chuàng)傷是非常重要的一課。
因?yàn)闊o論是親密關(guān)系、親子成長、自身性格特質(zhì)、還是你和金錢的關(guān)系,一個不曾療愈原生家庭創(chuàng)傷,擺脫父母束縛和控制的人,是注定不可能真正做自己,擁有自己的人生的。

幸而,原生家庭之痛也并非無藥可解。
第一次出生,是精子與卵子的結(jié)合,創(chuàng)造了一個生命;第二次出生,是母親把我們生下來,進(jìn)入一個已經(jīng)存在的家庭系統(tǒng);而第三次出生,就是我們成為自己的決定者。
對于前兩次出生,我們根本沒有選擇的權(quán)利,但是第三次出生,卻可以完全由自己掌控。
每個人都傾盡一生,在找尋自我的定義?;蛟S探尋內(nèi)心的路遠(yuǎn)比走向外界的路更加艱難,但我們都需要一些勇氣去療愈心中的那個“家”。
穿越原生家庭中的愛與痛,與內(nèi)在父母和解,然后完成那個追尋幸??鞓返淖约?,重塑自己的人生。