考試夢，是無數(shù)人會做的一種常見的夢，也是常折磨我的一種噩夢，它有兩個常見的情形。

一種情形是，我回到了高中，在高考或其他考試中，我發(fā)現(xiàn)自己竟然什么都不會，特別是數(shù)學(xué)。

一種情形是，我在重讀研究生，而我知道，我第一次讀研究生時，一些科目沒有及格。

實際情形是，我高考時數(shù)學(xué)考了117分，而滿分是120分，只是，這是我整整花了一年半辛苦努力的結(jié)果。一如我在關(guān)于考試夢的解夢文章中所說，考試夢總是要取這樣的點來折磨你——某一科目你曾經(jīng)非常焦慮但最后你畢竟克服了它，由此，夢中，你的焦慮會達(dá)到高點，但醒來時很容易如釋重負(fù)——這一科我不是好好的過了嗎。

研究生時的情形則是，我研二上半年即陷入了嚴(yán)重的抑郁癥，結(jié)果學(xué)業(yè)上荒廢了兩年，后來申請延期一年，也即讀了一次“研四”才畢業(yè)。這次延期，以及兩年的荒廢，讓我心中充滿愧疚，所以我夢中要一次次回到這個讓我有挫敗感的人生節(jié)點，并在夢中去化解我的各種痛苦的感受。

2013年春節(jié)前后，我又做了一次考試夢，我再一次重讀研究生，夢中也一如既往地陷入了一些焦慮與愧疚，但我突然明白，我其實早已畢業(yè)了，我的各科成績雖然不高，但都是過了的，我根本沒必要再去重讀研究生。

從這個夢中醒來，我有很大的釋然感，我感覺，折磨了我多年的考試夢，應(yīng)該是再也不會做了。

的確，從那時到現(xiàn)在，我再也沒有做過考試夢。

發(fā)生了什么事情?

直接答案是，在2013年春節(jié)前后，我的“巨嬰論”終于成形了。作為中國的心理學(xué)者，我一直對各種中國式的經(jīng)典現(xiàn)象充滿興趣，我在治療的理論上無意去突破什么，但我很希望能通過心理學(xué)，捕捉到中國個人、家庭、社會、文化乃至歷史的一些答案，而所謂的“巨嬰論”，即是我找到的答案。

巨嬰論簡單的概述是，中國絕大多數(shù)的問題，都與一個基本事實有關(guān)——大多數(shù)中國成年人，心理發(fā)展水平仍是嬰兒級別，而這樣的成年人，也即巨嬰。

關(guān)于巨嬰論，我正在寫書，系統(tǒng)地闡述它。但是，為什么形成巨嬰論，會讓我從考試夢的焦慮中解脫出來?

表層理解是，如何用心理學(xué)去理解中國人的國民性，這是對我這個心理學(xué)工作者的一個考試，而“巨嬰論”即是我給出的一個很好的答案，有了該答案，這科考試我就過關(guān)了。

深層理解是，大多數(shù)中國人是巨嬰，而這個大多數(shù)中，一樣包括我。實際上我自己才是我的第一分析對象，而中國社會與文化，只是對我的個人分析的一個延伸。如此一來，深切而全面地去理解巨嬰現(xiàn)象，首先意味著對我個人深入的自我認(rèn)識。這份自我認(rèn)識，化解了我的焦慮。

心靈與夢一起成長，這是我本書中一篇文章的題目，其意思是，心靈成長會同步地體現(xiàn)在夢中，而夢的改變，也常是心靈改變的一種標(biāo)志。對我而言，考試夢是一個極大的焦慮，而考試夢的化解，也是我心靈成長的一個里程碑。

書中，我一直在寫，向夢尋求答案，而我也一直有意識地在這樣做。譬如在書中也寫到，一次我考試夢中，我突然明白，這張試卷沒有正確答案，而拒絕做這份試卷。這是我對中國文化的一個思考結(jié)果：在我看來，我們許多傳統(tǒng)的價值觀根本就不能成立，假若它們是衡量我們是否及格乃至優(yōu)越的考題，那么，這份考題根本沒有正確答案!

假若尋求正確答案的話，就需要從傳統(tǒng)的、反人性的價值觀跳出來，學(xué)習(xí)去尊重人性本身。就這一點而言，夢具有無比重要的價值。

夢是什么?

弗洛伊德說，夢是愿望的實現(xiàn)，夢是潛意識的反映，而潛意識，則藏著我們的意識所不能接受的那些東西。

相比而言，我更喜歡美國心理學(xué)家馬爾茨的說法：潛意識，是我們能量的包括，藏著無數(shù)資源，意識只要設(shè)定目標(biāo)，潛意識就會朝向這一目標(biāo)前進(jìn)。

我很多次深切地體驗過，夢中的思考，無比流暢，遠(yuǎn)勝于我用意識層面的頭腦進(jìn)行思考。

譬如，我曾連續(xù)三天，在夢中思考什么是投射性認(rèn)同，其實不是思考，而是一個我在對另一個我進(jìn)行講解，講解過程酣暢、自然、流動、無比精微，醒來之后，我沒法進(jìn)行語言上的描繪，但我知道，我對投射性認(rèn)同的理解，絕對是深入了不止一個檔次。

譬如，一次思考自由時，夢中，我又夢見，一個自己在對我講解上帝粒子波色子，而波色子，我不過是聽說過而已，而夢中的講解，根本不是我的頭腦學(xué)習(xí)水平所能達(dá)到的。

譬如，在思考專制、集體主義與個人主義時，我夢中破局，大喊出“這張試卷根本沒有正確答案”。

至于夢中作曲、寫詩、說英語、唱歌等等事情，相信無數(shù)人體驗過，夢中的創(chuàng)造力，遠(yuǎn)不是現(xiàn)實中的自己所能達(dá)到的。著名的故事則有，門捷列夫受夢的啟發(fā)而寫出元素周期表，沃森則受夢的啟發(fā)而提出了DNA的雙螺旋結(jié)構(gòu)。

例如我自己一次夢見，康德給德國皇帝說：天上沒有一顆星星是多余的，地上沒有一個人是壞的。

比起這些，更頻繁發(fā)生在我身上的，是我借助夢，一次次地療愈自己。

瑞士心理學(xué)家榮格說：“惟有洞察自己內(nèi)心，眼界才能清楚。只往外看，那是發(fā)夢;內(nèi)觀始有覺醒?！?/p>

我的個人成長過程，一次次地驗證了這一點。

所以，希望我的這本簡單的書，能傳遞出這份美好的體悟：試著，向夢尋求答案。

本文選自貳閱心理出版圖書《夢知道答案》，作者：武志紅（國內(nèi)著名心理學(xué)家）

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