今天上午有事，就沒(méi)有去自習(xí)室。

但是我心里明確對(duì)自己說(shuō)，辦完事，就去自習(xí)室學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么第二個(gè)選擇。在辦完事后，沒(méi)有任何糾結(jié)，很順利的去了自習(xí)室。

我這么順利的來(lái)的自習(xí)室，我就很有一種自豪感。

看，我做到了。

我就開始膨脹，來(lái)的太順利了，時(shí)間也比前一個(gè)星期來(lái)的早?？偢杏X(jué)太順利，反而不習(xí)慣。就發(fā)揮了一下，沒(méi)有困難創(chuàng)造困難也可上的精神，就創(chuàng)造了一個(gè)困難，刷手機(jī)。

開始對(duì)自己說(shuō)，現(xiàn)在還早，先看半個(gè)小時(shí)，再開始學(xué)習(xí)。如我所料，半個(gè)小時(shí)后，一點(diǎn)都沒(méi)有停下來(lái)的意思?？粗鴷r(shí)間，就到中午了，我就想，那種先先吃飯，把飯了吃了，下午好好學(xué)習(xí)。

吃完飯回來(lái)，就有些困，但是之前刷手機(jī)原因，大腦子很興奮，就出現(xiàn)了眼睛很累，就是睡不覺(jué)的的情況。

我就趴了二十分鐘，起來(lái)還是很難受的。我就想著，即使學(xué)習(xí)，我也看不下去，那不如先刷手機(jī)，讓精神在興奮起來(lái)，在學(xué)習(xí)。

這就是用魔法打敗魔法嗎？

就好比因?yàn)橘€博傾家蕩產(chǎn)的人，口口聲聲的說(shuō)要戒賭，但手里一有錢，就想用賭博，把錢贏回來(lái)。之前賭博是因?yàn)樽约合埠煤烷_心，是為了自己，感覺(jué)是不對(duì)?，F(xiàn)在賭博是為了家庭“責(zé)任”，不是為了自己了，而是為了這個(gè)家，好像賭博就可以被原諒一樣。用動(dòng)機(jī)減弱行為的負(fù)罪感。

我當(dāng)時(shí)腦子在想什么，當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)邏輯不對(duì)，就很愉快的接受，又開始了不停的刷手機(jī)?？吹綍r(shí)間已經(jīng)下午4點(diǎn)時(shí)，我就開始破罐子破摔，反正這一天就浪費(fèi)了，今天就不學(xué)習(xí)了，明天再學(xué)吧。

最后心里還是過(guò)意不去，還是學(xué)了一個(gè)小時(shí)。

其實(shí)今天的這個(gè)狀態(tài)，一點(diǎn)都不陌生，是一個(gè)很典型的虎頭蛇尾加習(xí)慣性拖延的模式，一開始很謹(jǐn)慎，做的很好，就高估了自己，把一直應(yīng)該做的事情，一直拖到?jīng)]有時(shí)間，最后就自我放棄。