從來訪者的角度來看心理咨詢的三個階段：關注我理解我；陪著我前進；看我一個人走。

一

我想要喝水，你會立刻遞上溫水；

我想要休息，你守護在我的身邊；

我想要理解，你給予我全部關注；

我想要發(fā)泄，你引導我合理發(fā)泄；

我想要傾訴，你靜靜的聆聽著我；

我想要前行，你扶住我站直站穩(wěn)。

二

我問，我應該去哪里?

你說：你想得到什么?

我又問，我應該怎么走?

你問：你要如何達成目標?

我擔心的問到，我一個人能走嗎?

你說：相信自己，我會陪著你前行。

我說，我想走快些。

你說，注意腳下的石頭。

我累了，不想走了。

你說，放慢點節(jié)奏，堅持走就好。

我說，那邊的野花好漂亮，我想去看看。

你說，想看就去看，看完了繼續(xù)前進。

三

我說，我一個人能走了，我想一個人走。

你說，我會一直看著你，支持你，累了可以來我這休息。