1.每天自拍一張照片,寫一段滋養(yǎng)自己的文字。

金黃的橘色里,收獲的都是希望,有我家?guī)浉绾团笥岩黄鹋阒?,幸福品茶…?/p>
? 2.每天至少對一位同修欣賞。
@李雪13930888576:學(xué)長的堅持一直是我們的榜樣,笑容好溫柔,好有女人味。@宋欣芮:學(xué)長辛苦,自律的榜樣。@志勇:我喝了紅酒了。@王霞@王國嬌:一直在堅持朗誦,加油!@瑩瑩:領(lǐng)紅包就開心,單純的小妹,你開心就是我們開心的事。@李欣年:今天有點(diǎn)沉默啊。
? ? 作業(yè)一:
? ? ? ? ? ? ? ? 晚來天欲雪,能飲一杯無
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 史慧英
? ? ? 今天天氣很冷,晚上和朋友在一個紅酒莊小聚,幾位都是非常優(yōu)秀的女性,談天說地,回顧2018,展望未來。飯后,在朋友的茶店內(nèi)品茶,與優(yōu)秀的人為伍,才能變得更優(yōu)秀。今天收聽收看了浙江的千萬工程的經(jīng)驗,收獲很大,31天的作業(yè)實(shí)修結(jié)束,我希望能繼續(xù)堅持寫下去,從優(yōu)秀變?yōu)樽吭健?/p>
作業(yè)二:
? ? ? ? 1.每天修一條通向成功快樂的思維高速公路重定意義——好事情
事件:,兒子不好好寫作業(yè),所以我很開心。
(1)他在考驗我;
(2)我和他一起成長;
(3)他自己心里有數(shù);
(4)和他交流后,他說明天全部補(bǔ)齊;
(5)他會對自己負(fù)責(zé)。
? ? 具體運(yùn)用到的是哪個知識點(diǎn)來轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的?
? ? 一個人不能控制另一個人。
2.每天一次肯定自己的進(jìn)步
(1)情緒平和;
(2)堅持寫字、讀書。
3.每天確認(rèn)自己種的信念,接納自己的不完美,對自己的生命說“yes”
我是一個會溝通的小女人。我有資格會溝通,我有能力會溝通。雖然我不完美,但我接納我自己,我允許自己不完美,我接納不完美的自己。我對自己的生命說“YES”
4.以終為始,每天必做三件事
學(xué)一點(diǎn)茶知識;堅持讀國學(xué)經(jīng)典《易經(jīng)雜說》;堅持寫字;讀《幸福從接納開始》。