Stay foolish, stay hungry. Stay是動(dòng)詞，是變化的、是運(yùn)動(dòng)的；foolish和hungry是靜止的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)可以達(dá)到一次、數(shù)次，卻不能一直在這個(gè)狀態(tài)中。所以離開動(dòng)詞stay，去將重點(diǎn)只放在靜止的名詞上，也可視作空中樓閣，是“無用的真理”。我們都知道那樣的狀態(tài)是好的是對(duì)的，但是如果能夠到達(dá)，才是我們可以去操作的部分。7

對(duì)咨詢師來說，其實(shí)對(duì)任何一門職業(yè)來說，職業(yè)倦怠期的產(chǎn)生都是很常見的，而作為心理咨詢師，可以說是直面人類內(nèi)心中最陰暗、最不為人知的一面，而且好的咨詢師，對(duì)于情緒情感的覺察也是很敏銳的，對(duì)這些負(fù)面的想法感受情緒的接納與包容，如果自己不夠強(qiáng)大，凝視深淵的時(shí)候被深淵吞噬，那么就別提如何幫助別人保持活力了。

初入行的人多半熱情滿滿，對(duì)一切都好奇，對(duì)什么都躍躍欲試，很想迅速的將自己所學(xué)用于實(shí)踐，以證明自己的能力。一旦能力得到肯定，可以獲得更多的力量。但是也存在了很多三分鐘熱度的群體，我自己應(yīng)該就屬于此類，淺嘗輒止，很難堅(jiān)持，懶得深入。特別是如果遇到了挫折，或者本身自己的狀態(tài)就不好的時(shí)候，會(huì)很容易放任自己的懈怠，轉(zhuǎn)而將興趣轉(zhuǎn)投向別的事物之中。

幸而喜歡折騰，唯一的好處是讓自己保持了一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)，只是什么都是從頭學(xué)起，看著巍巍高山總讓我覺得遙遙無期。這兩年稍微有所改變，開始選擇一兩樣事情堅(jiān)持下去，對(duì)時(shí)間的分配開始取舍，龜速前進(jìn)?？粗蠋熃裉斓奈恼?，思考了一下自己是如何恢復(fù)活力的。

對(duì)第一條，記錄，這是我最缺乏的，所以很感謝文章視角點(diǎn)評(píng)訓(xùn)練營(yíng)，讓我開始堅(jiān)定碼字，即使是水貼和復(fù)制粘貼，也會(huì)逼著自己去思考一下該復(fù)制什么文字，復(fù)制的時(shí)候也能認(rèn)真閱讀，算是讓自己的大腦保持一個(gè)思考的狀態(tài)，每天會(huì)有個(gè)想要完成的任務(wù)。沒錯(cuò)，是自己想要完成，沒有任何人在強(qiáng)迫我，這種主動(dòng)的感覺，會(huì)讓我感到自己具有自控力和力量。

對(duì)第二條，回撤，我可能更傾向于獨(dú)處，否則以我的別扭，往往會(huì)遷怒，這樣我身邊的人是無辜的。不如獨(dú)處，單曲循環(huán)一首歌，看看心靈砒霜，寫寫一些無意義的文字，哪怕對(duì)著電腦刷微博發(fā)呆，也會(huì)讓我恢復(fù)能量。比回撤回家人的懷抱要有效的多，所以當(dāng)我狀態(tài)不好的時(shí)候，我只想說讓我自己呆著。

第三條，從事一項(xiàng)與心理咨詢專業(yè)相關(guān)的事宜，目前尚未找到長(zhǎng)期可以堅(jiān)持的內(nèi)容，更多的是看雜書，文史經(jīng)哲、玄幻小說，這些或深思或輕松的文字，倒是有不少內(nèi)容會(huì)讓我與心理的理念相互聯(lián)系起來，包括中醫(yī)，今天還和師兄聊起看那些醫(yī)集對(duì)我來說并沒有作用，完全記不住，反而是看心理和看社會(huì)學(xué)的東西，能夠幫助我去理解中醫(yī)的思維。很有意思，其實(shí)，我保持活力的最大因素，就是這種有意思，心理學(xué)和中醫(yī)的內(nèi)容我看了會(huì)興奮，能夠幫助咨詢者和病人我也會(huì)興奮，在達(dá)到這種興奮之前會(huì)有漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，先保持學(xué)習(xí)吧。