豆媽這兩天火很大！起因就在于手機(jī)和電腦。
因?yàn)橐暇W(wǎng)課，現(xiàn)在基本周一到周五，每天上午從8:00到11:00，大寶的眼睛基本都盯在電腦和手機(jī)上面。常常是上一堂課剛上完，下一堂課緊接著就開始。而下午就是做作業(yè)，要英語打卡，有時(shí)也上課，總之，還是眼睛不離電腦和手機(jī)。這已經(jīng)讓我開始擔(dān)憂大寶已經(jīng)近視的眼睛。
有時(shí)我湊過去看一眼，總發(fā)現(xiàn)電腦旁邊會(huì)蹦出來一些彈窗，上面是一些扎眼的畫面。后來，我就告訴大寶：凡是老師沒有要求打開的界面，一律關(guān)閉。可是大寶卻說：“我又不看，為什么要去關(guān)？”“干擾注意力，必須關(guān)！”大寶不情不愿地“嗯”一聲。我一時(shí)無語凝噎，因?yàn)椴恢涝趺锤⒆咏忉屇切棿暗漠嬅娴降子惺裁匆馕丁?/b>
轉(zhuǎn)身我就去“抱怨”遠(yuǎn)在長沙的豆爸?！安皇亲屇惆央娔X弄成青少年模式嗎？沒用的程序都刪掉嗎？怎么還是老蹦一些彈窗啊？”“我都清理了呀，有些彈窗是沒辦法的?！蔽疫@一個(gè)不太懂電腦的還是在心中“恨起”計(jì)算機(jī)專業(yè)的豆爸來，這么點(diǎn)事兒都搞不定！那些可惡的小彈窗，我恨不得像打地鼠一樣地把它砸下去，可它們又真的像地鼠一樣，一個(gè)地方砸下去，另一個(gè)地方又冒出來。
我“恨”豆爸的另外一個(gè)原因，因?yàn)榇髮氄易兣至撕芏啵?b>豆爸要求大寶每天必須走夠1萬步，并要在手機(jī)上看到她的步數(shù)。這可好，大寶天天把手機(jī)攥在手心里，一會(huì)兒看一眼，一會(huì)兒又看一眼，有時(shí)我懷疑她還在看別的東西，因?yàn)樗谕低敌?。?dāng)我質(zhì)疑大寶時(shí)，她卻說只是在看步數(shù)。而我又抓不到實(shí)證。
但最最讓我擔(dān)心的是:大寶好像已經(jīng)習(xí)慣了在家中有電腦和手機(jī)的日子，周末帶她和妹妹到山上姥姥家(沒有網(wǎng)絡(luò))，或者到樓下小區(qū)里去運(yùn)動(dòng)，她總是有點(diǎn)不情愿，還說在家里挺好，也可以運(yùn)動(dòng)。大寶現(xiàn)在對(duì)出門的需求越來越低，簡直是要變成“宅女”的節(jié)奏。甚至，我發(fā)現(xiàn)有幾次大寶在自言自語。這一切在我看來都不是什么好信號(hào)。
真的，我最近特別恨手機(jī)和電腦，真的想把這兩樣?xùn)|西徹底從大寶的世界中給消滅掉?？涩F(xiàn)實(shí)顯然不允許！
一個(gè)家長的困局
1、手機(jī)和電腦已經(jīng)成了現(xiàn)代人不可或缺的組成部分
學(xué)校不開學(xué)，只能上網(wǎng)課；題目不會(huì)了，爸媽也不知道答案，只能上網(wǎng)搜索；孩子和爸爸遠(yuǎn)隔千里，每天只能通過手機(jī)互通信息，聯(lián)絡(luò)感情。孩子打卡要上網(wǎng)，爸媽工作要上網(wǎng)，查看新聞要上網(wǎng)，買東西要上網(wǎng)……
當(dāng)我們想要孩子遠(yuǎn)離手機(jī)的時(shí)候，孩子卻反過來質(zhì)問為什么我們天天要盯著手機(jī)和電腦。
2、身邊大多數(shù)的家長已經(jīng)放棄抵抗電子產(chǎn)品，認(rèn)為這是大勢所趨，而我卻想孤軍奮戰(zhàn)
當(dāng)我們還在長沙時(shí)，毫不夸張地講，朋友之間聚會(huì)，孩子們的主題也許一開始會(huì)不同，但最終都會(huì)變成玩手機(jī)。而且，常常是一人抱一個(gè)手機(jī)，互不交流。
那時(shí)候，為了讓大寶少玩手機(jī)，第一我不會(huì)提供，第二會(huì)嚴(yán)令禁止她去玩。但她還是常常湊在別人的手機(jī)前面，“可憐巴巴”地看別人玩。
其他家長都勸我:“難得大人小孩聚一塊，放松一下，就讓孩子玩一下吧，沒那么嚴(yán)重?！弊畛跷疫€解釋一下原因，但后來我發(fā)現(xiàn)，解釋也是白費(fèi)口舌。我只能要求自己的孩子盡量少接觸。
有時(shí)候，我覺得自己就像一個(gè)孤獨(dú)的戰(zhàn)士，想跟這一股洪流戰(zhàn)斗。雖然戰(zhàn)斗得很累，但我覺得那個(gè)時(shí)候，大寶對(duì)手機(jī)和電腦的渴望還是可控的。
可是最近，我真的有點(diǎn)崩潰！
因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn):不管怎么努力地去控制，只要孩子必須得有跟手機(jī)電腦接觸的機(jī)會(huì)，她就很容易被迷住。而我苦口婆心地講道理也好，恩威并施地要求也好，只要手機(jī)和電腦在孩子手中，她就會(huì)“見縫插針”地看一些我并不想讓她看的東西。
有一次，我大發(fā)雷霆，孩子做驚嚇的小鳥狀，我以為這次總該有些效果。但沒過兩天，她又開始偷偷摸摸玩手機(jī)，而且只要沒有當(dāng)場抓住，就死不承認(rèn)。
就像今天，我在哄妹妹睡覺的間隙，聽到外面大寶在偷偷地笑。我趕緊跑出來要拿下她的手機(jī)，但她拒絕交出。11歲的她力量竟然跟我相當(dāng)，一番爭搶之后，終于我搶到手機(jī)。但，我卻沒有找到她的“罪證”。難道是我冤枉了她？可是如果她沒有看一些不該看的東西，為什么又不肯把手機(jī)交給我呢？
我進(jìn)到房間，眼淚不爭氣地流了下來，這是一種前所未有的挫敗感！
3、手機(jī)和電腦是未來的發(fā)展趨勢，學(xué)校也在鼓勵(lì)學(xué)習(xí)信息化技術(shù)。我不想孩子落后于時(shí)代，但是我又害怕孩子被卷入這個(gè)洪流。
大家應(yīng)該都聽說過編程課，或者聽說過信息技術(shù)大賽吧？現(xiàn)在很多高中和大學(xué)，都會(huì)優(yōu)先招收參加過信息技術(shù)大賽并獲獎(jiǎng)，在編程領(lǐng)域有天賦的孩子。還有一些孩子，已經(jīng)早早將自己人生的目標(biāo)鎖定在游戲?qū)I(yè)選手。
信息技術(shù)的發(fā)展是現(xiàn)在和未來不可抵擋的潮流，又有哪個(gè)家長希望孩子脫離潮流呢？可是，能將信息技術(shù)玩轉(zhuǎn)，將它變成自己人生發(fā)展目標(biāo)的，總歸是少數(shù)。不可能每個(gè)孩子都去編程，成為信息技術(shù)發(fā)展的引領(lǐng)者。更多的人只能是被動(dòng)地卷入。
而我擔(dān)心的是：自己的孩子不能成為這個(gè)洪流當(dāng)中的弄潮兒，卻變成這個(gè)洪流中的被吞噬者。
前幾天新聞報(bào)道，河北邯鄲一個(gè)11歲的男孩帶著自己7歲的妹妹，從4樓跳了下去。原因是在游戲當(dāng)中，那些人物跳樓都不會(huì)受傷，他想和妹妹也實(shí)驗(yàn)一下。
新聞報(bào)道一出，很多人都質(zhì)疑是家長沒有做到監(jiān)管孩子的責(zé)任。但孩子的父母說，之前他們在家里，孩子各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，成績也一直優(yōu)秀。現(xiàn)在因?yàn)橐鰯傎嶅X(離家30米)，孩子又必須上網(wǎng)課，只能把手機(jī)留給孩子。沒想到，孩子竟然迷上了手機(jī)游戲，還釀出這樣的大禍。
當(dāng)然，孩子的父母肯定也是要為自己做辯解，擱在以前我會(huì)理性中立地來看這個(gè)事件。但就在今天，我忽然能夠理解他們的心情，有時(shí)候家長真的很無奈！我天天呆在家里帶著兩個(gè)孩子，都不可能每時(shí)每刻盯住大寶。更何況，人家還得出攤賺錢養(yǎng)家。
科技精英不允許自己的孩子過早接觸手機(jī)和電腦
微軟公司創(chuàng)始人比爾蓋茨不僅限制3個(gè)孩子看電腦的時(shí)間，而且他也不允許自己孩子在14歲之前有手機(jī)，而他的小女兒更是到16歲才擁有了自己的手機(jī)。
蘋果手機(jī)創(chuàng)始人喬布斯也禁止自己的孩子玩蘋果手機(jī)和iPad，其它科技產(chǎn)品也有嚴(yán)格的限制。
在美國硅谷，有相當(dāng)一批ⅠT工作者都堅(jiān)持限制自己孩子使用電子產(chǎn)品。因?yàn)樗麄兩钪謾C(jī)和游戲在設(shè)計(jì)之初，就是秉承著讓人沉迷，讓人欲罷不能，全面吸引注意力的機(jī)制來設(shè)計(jì)的。他們也很清楚，孩子們并不具備很好的自控力，一旦過早地接觸手機(jī)和電子產(chǎn)品，孩子們很容易沉迷。而要對(duì)抗這種手機(jī)等電子產(chǎn)品的吸引力，就是與一群他們這種高智商的專業(yè)的人才去PK。
你們覺得自己有多大的概率會(huì)贏？
而對(duì)于很多家長關(guān)心的要不要學(xué)習(xí)編程的問題，這些硅谷科技精英們，也用實(shí)際行動(dòng)給出了回答。他們更愿意將孩子送到技術(shù)含量較低的學(xué)校，比如華爾道夫或斯坦納學(xué)校，或者是Bright works學(xué)校，孩子在那里學(xué)習(xí)的是創(chuàng)造力，而不是編程。同時(shí)，各種電子類產(chǎn)品，在這些學(xué)校里是限制使用的。
如果科技精英們都不愿意讓自己的孩子過早使用手機(jī)和電子產(chǎn)品，請(qǐng)問我們這些普通的家長憑什么認(rèn)為自己的孩子早早使用電子產(chǎn)品就是明智的選擇呢？
我想這個(gè)道理有點(diǎn)類似于一位阿姨給我講的買菜秘訣:如果這個(gè)菜連種植的人自己都不敢吃，那么你還是放棄購買吧，天知道這個(gè)菜到底打了多少農(nóng)藥。
關(guān)于過早和過度使用電子產(chǎn)品對(duì)孩子的危害，已經(jīng)有太多的證據(jù)證明了。而我從發(fā)明它們的人愿不愿意讓自己的孩子用這些產(chǎn)品就足以判斷。這也是一直以來，我嚴(yán)格限制大寶使用電子產(chǎn)品的重要原因。
雖然決定很明確，但是執(zhí)行起來，真是困難。
就像今天我所面臨的狀況，讓我如此火大的困境，我又應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？
肯定不是繼續(xù)在這里抱怨和煩惱，雖然這也是我情緒的一個(gè)出口，是我寫這篇文章的導(dǎo)火索。但是，我希望還是能夠找出最終的答案，這才應(yīng)該是寫這篇文章的目的。
給出我思考的答案
1、除了完成學(xué)習(xí)，手機(jī)和電子產(chǎn)品應(yīng)嚴(yán)格限制
我回顧了一下，這段時(shí)間大寶逐漸失控的一個(gè)重要原因就在于:我要照顧兩個(gè)孩子，還要完成自媒體寫作，最近還帶了導(dǎo)師班，時(shí)間和精力跟不上。所以，我就馬虎大意地把手機(jī)留給大寶自己掌控，卻忽略了孩子自控力不足的問題。
所以，我決定從現(xiàn)在開始，將大寶每天課程的安排用鬧鐘提示自己，開始時(shí)間到結(jié)束時(shí)間可以用手機(jī)。其他時(shí)間手機(jī)必須交還給我。如果遇到學(xué)業(yè)困難，必須先通過我同意才能夠申請(qǐng)電子產(chǎn)品去查閱，而且查完馬上還。
2、用戶外運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力
繼續(xù)宅在家里，只會(huì)讓孩子社交能力越來越弱，而且會(huì)越來越胖，越來越不想出門，讓手機(jī)和電子產(chǎn)品成為孩子重要的快樂來源。
經(jīng)過科學(xué)家證明，運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)身體多巴胺分泌的，而且可以增強(qiáng)一個(gè)人的意志力。而互動(dòng)型的運(yùn)動(dòng)，比如說，羽毛球、乒乓球、籃球等等，孩子參與起來更加有興趣，特別適合親子之間共同完成。
我決定從今天起每天陪大寶到樓下打羽毛球、跳繩、散步，讓運(yùn)動(dòng)帶來孩子身心的健康。
3、創(chuàng)造新的興趣點(diǎn)
可以是一套孩子期望已久的圖書，也可以是孩子一直想學(xué)而沒有時(shí)間學(xué)的技能，比如自學(xué)尤克里里?？傊?，給孩子創(chuàng)造一些新的興趣點(diǎn)，讓孩子的注意力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移開。
4、親子游戲
過年那段時(shí)間，我們在家中創(chuàng)造了很多親子游戲，自制投籃、自制打地鼠，一家人還會(huì)一起比賽。想起那段時(shí)間，我們也沒有總?cè)タ词謾C(jī)，日子卻過得很開心。
而到了這段時(shí)期，上學(xué)的上學(xué)，工作的工作，每個(gè)人都忙起了自己的那一攤事兒，反而忽略了親子游戲的時(shí)間。這也難怪大寶上完網(wǎng)課，自然而然地就用手機(jī)去玩別的。
所以，我準(zhǔn)備把親子游戲重新搞起來。
雖然今天的心情相當(dāng)?shù)迷愀猓乔榫w發(fā)泄出來了，把思路理清楚了，方法總是會(huì)比困難多的。
不知道大家是不是最近也面臨著和豆媽一樣的難題，如果你有什么好的解決辦法，也歡迎給豆媽留言支招。
如果我的文章對(duì)您有幫助，關(guān)注、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏都是對(duì)我的鼓勵(lì)，謝謝！
【本文圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，侵立刪】
我是“豆媽逗娃”，國家二級(jí)心理咨詢師，曾經(jīng)的教書匠和班主任，頭條青云獲獎(jiǎng)?wù)?，多平臺(tái)原創(chuàng)作者。一個(gè)走過南闖過北，努力探索人生和世界可能性，超有煙火氣的倆娃媽。
