又到了每日小總結(jié)時(shí)刻[慶祝][大笑]
1 今日碎碎念
1)發(fā)現(xiàn)一件奇怪的事
越到周末越容易頹廢
昨晚快12點(diǎn)才睡,今早過(guò)了7點(diǎn)才起
最近的好習(xí)慣都完成的不好呀
2)早起的風(fēng)景
雖然沒(méi)做到早睡早起
不過(guò)早上還是去小公園跑了跑步
昨天剛下過(guò)雨,空氣清新,風(fēng)景也非常不錯(cuò)
3)水果
跑完步之后又去市場(chǎng)買(mǎi)了水果回來(lái)
買(mǎi)了黃桃和葡萄,一共花了16元
每次買(mǎi)水果都感覺(jué)賺到大便宜了
因?yàn)椴幌矚g喝奶茶之類(lèi)的人造飲料??
所以十幾二十元錢(qián)買(mǎi)了好幾斤水果回來(lái)
總會(huì)覺(jué)得用不到一杯奶茶的錢(qián)
買(mǎi)回來(lái)新鮮可口、健康營(yíng)養(yǎng)的水果
那真的是一種很劃算的感覺(jué)呢[星星眼]
4)不特意過(guò)節(jié)
今天是七夕,祝友友們節(jié)日快樂(lè)
周末也快樂(lè)
不過(guò),我是不特別過(guò)節(jié)的
老公替我買(mǎi)的格瓦斯今天送到了
能不能算個(gè)小禮物啊[大笑]
自己給自己買(mǎi)了瓶粉底液
倒不是刻意買(mǎi)的,正好快用完了
不過(guò)七夕節(jié)時(shí)的價(jià)格比平時(shí)低一些,就很棒
平平淡淡,每天都是簡(jiǎn)單快樂(lè)的幸福生活[星星眼]
2 好習(xí)慣養(yǎng)成
早睡:每周至少3天11:15前睡覺(jué)
昨晚打卡時(shí)間11:50
今早起床時(shí)間07:04
??泡腳:每周至少4天睡前泡腳
今日完成?
運(yùn)動(dòng):每月至少15天,每次至少15分鐘?
慢跑騎車(chē)30分?
閱讀:每天至少2頁(yè)
《富裕,屬于口袋裝滿(mǎn)快樂(lè)的人》
順便記錄一下6/16閱讀年卡開(kāi)卡后的閱讀書(shū)單
(發(fā)現(xiàn)一個(gè)可怕的事實(shí),如果不記錄的話(huà),
今天已經(jīng)完全記不清前兩天讀的是什么書(shū)了[捂臉])
第14本《圈層突破》閱讀中
第13本《島嶼沉眠》
第12本《富裕,屬于口袋裝滿(mǎn)快樂(lè)的人》閱讀中
第11本《快樂(lè)兒童的7個(gè)習(xí)慣》
第10本《1小時(shí)就懂的溝通課》閱讀中
第9本《做自己的主人》劉墉
第8本《改變?nèi)松恼勗?huà)》今日看完
第7本《結(jié)構(gòu)表達(dá)力:高頻場(chǎng)景下的職場(chǎng)表達(dá)解決方案》
第6本《管好自己就能飛》
第5本《一分鐘經(jīng)理人》?
第4本《弗洛伊德與為什么鴨》
第3本《寶貴的人生建議》
第2本《無(wú)需抱怨,可以抱我》
第1本《想想就開(kāi)心》



