今晚，帶著學(xué)員做傾聽(tīng)練習(xí)。
傾聽(tīng)的事件是：86歲的外婆動(dòng)了手術(shù)，面臨死亡，要面對(duì)失去。這個(gè)事件是第一次發(fā)生在學(xué)員B身上，難過(guò)，成為學(xué)員現(xiàn)在日常生活的背景。
一個(gè)死亡的話題。
我引導(dǎo)大家傾聽(tīng)學(xué)員B的感受，包括身體的，從事件開(kāi)始發(fā)生到那個(gè)當(dāng)下，最后核心感受浮現(xiàn)：
難過(guò)，沉重。
接著，開(kāi)始探索，是什么樣的需要沒(méi)有被滿足，而有了這樣的感受？（非暴力溝通的理念）
學(xué)員Y開(kāi)始說(shuō)：你說(shuō)的這些我都能理解，我都經(jīng)歷過(guò)了。生老病死是自然規(guī)律，我們總有一天要面對(duì)，越早面對(duì)越好，最好能提前做一些準(zhǔn)備。我說(shuō)的可能有些跑題了。要學(xué)著接納，，，，，，
我一聽(tīng)這個(gè)“長(zhǎng)篇”的開(kāi)始，就有點(diǎn)著急，但是耐心地等著她說(shuō)完，然后問(wèn)學(xué)員B，你可以反饋一下你的感受嗎，在聽(tīng)完之后？學(xué)員B說(shuō)：我有點(diǎn)厭煩。你說(shuō)的道理我都懂，可是我就是不想接納。我也有點(diǎn)生氣，不想聽(tīng)。
學(xué)員Y說(shuō)：我其實(shí)剛開(kāi)始什么都不想說(shuō)，就想給你個(gè)擁抱。然后她上去擁抱了學(xué)員B，B說(shuō)，擁抱是是我需要的，謝謝啊！
接著，我有個(gè)直覺(jué)， 想聽(tīng)聽(tīng)學(xué)員Y經(jīng)歷過(guò)同樣的事情后，需要是什么？結(jié)果如下：
哀悼? 愛(ài)自己? 安靜地陪伴? 生命的價(jià)值
我繼續(xù)協(xié)助學(xué)員們探索學(xué)員B的需要，最后寫(xiě)在白板上，是
哀悼? 陪伴 身心健康（家人和自己） 情意相通（與老公） 傾聽(tīng) （與老公）
看著這個(gè)結(jié)果， 我問(wèn)Y， 你看到區(qū)別了嗎？你可以反饋一下嗎？
她說(shuō)：我們雖然經(jīng)歷了一樣的事情，可我們的需要不完全一樣。我是要站在對(duì)方的立場(chǎng)去傾聽(tīng)她真正的需要。
我說(shuō)：是，我們有時(shí)候是不是太把自己的需要放在眼前，并且當(dāng)成了對(duì)方的需要呢？
Y點(diǎn)頭了。
我： 你是能理解B的，你也是為她好，可是對(duì)方為什么收不到呢？還會(huì)感覺(jué)厭煩呢？ 你委屈嗎？
Y： 我委屈的。我是在把我經(jīng)歷過(guò)的經(jīng)驗(yàn)告訴她，絕對(duì)不是在講道理。
我：那你好奇一下是為什么， 好嗎？你需要我告訴你答案，還是你自己想？
Y ： 讓我自己想。
我： 好，下周，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)你的答案。
