7.7冰山作業(yè)

一.事件：放假第一天，小女兒和兒子都自主的完成作業(yè)

二.應(yīng)對(duì)：一致性

三.感受：開心，輕松

四.對(duì)方的感受：輕松，開心

五.想法：

1.真好，看到這一幕就感覺開心，自律擔(dān)當(dāng)負(fù)責(zé)就是這么來的，

2.這些天累并快樂著，孩子就是最好的顯化，一切都朝我預(yù)期的發(fā)展

3.多虧自己一直堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)的落地實(shí)修

4.所有美好一切的都在向我走來

六.期待：

1.自己對(duì)別人的期待：自律，獨(dú)立自主

2.自己對(duì)自己的期待：持續(xù)成長，引領(lǐng)推動(dòng)

3.別人對(duì)自己的期待：認(rèn)可欣賞

七.我的模式：看到孩子們自律就很開心

八.我深層次的需求：被認(rèn)可

九.我可以做些什么來滿足我深層次的需要：療愈內(nèi)在，多陪伴孩子，認(rèn)可欣賞

十.生命力：我是一個(gè)有影響力的人！