成功日記

今天才開始有一點(diǎn)正式的學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

七年計(jì)劃已經(jīng)運(yùn)行了近兩年的時(shí)間。

第一年完全就是沒有認(rèn)真執(zhí)行的狀態(tài)，來到第二年才有一絲慢慢在嘗試中摸索中的樣子。

但一直在走錯(cuò)誤的選擇和方向，不經(jīng)試錯(cuò)，這個(gè)過程是痛苦的。

但好在大方向沒有錯(cuò)。

當(dāng)自己反思 每一次失敗的原因時(shí)，慢慢地發(fā)現(xiàn)，失敗的原因都是因?yàn)橐恍┎黄鹧鄣臎Q定。

而成功往往是靠日積月累的堅(jiān)持 ，才邁向成功的。

今天最大的收獲 就是讀完了梅耶的【人生由我】

這本書帶給自己的心靈沖擊比較大，在上個(gè)月決定每個(gè)月至少讀一本名人傳記的決定是無比正確的。

在人生沒有找到適合自己的方向時(shí)，多從偉人身上找答案，是比較便捷的。

看看別人面對人生方向，低谷，巔峰，等各個(gè)階段時(shí)，是如何處理的。

閱讀人物傳記，將成為終生的習(xí)慣。

每個(gè)月一本，也不貪多。

反思 日記

第一次在早上寫日記，感覺確實(shí)不一樣。

怪不得成甲 說他每天會花三個(gè)小時(shí)，在早上寫反思日記。

早上起來對昨天的一天，進(jìn)行深刻的反思。

在時(shí)間和安排 上，確實(shí)是最好的選擇。

早上的時(shí)間，沒有人打擾，完全屬于自己的獨(dú)立時(shí)間

所有成功的人士，都善于利用這段時(shí)間。

自己雖然 也認(rèn)識到了早上時(shí)間的重要性，但就是堅(jiān)持不下來。

總是放棄，好像自己做的事情 ，不值 得自己早起一樣。

同時(shí)反思也沒有做到位。

錯(cuò)的事情 ，根本沒有真正的去分析它的原因和改善結(jié)果 。

只是在機(jī)械的記錄。

這樣做的目地跟原來的期望值 就完全不一樣了。

也就完全喪失了寫反思的初衷，純粹是在浪費(fèi)寶貴的時(shí)間和精力罷了。

不如把24號的一天，需要反思 的事情 來做一次試驗(yàn) ，看自己到底在干些什么。

事項(xiàng)：沒有健身

原因：因?yàn)榻∩頃r(shí)間想看電影。

解釋：因?yàn)樽约合胫恐苄菹⒁惶?，所以周六晚上不健身，看一部電影放松一下心情?/p>

判斷：不合理，晚上的時(shí)間不夠用，一部電影看不完。

改善：換個(gè)時(shí)間段看，比如周六的下午。

追蹤：39周持續(xù)追蹤

事項(xiàng)：早上沒有按時(shí)起來，寫作

原因：

1。昨天晚上玩手機(jī)到10點(diǎn)，超過了正常休息時(shí)間的9點(diǎn)半。

2。早上沒有更換起床鬧鐘，沒有按睡眠周期進(jìn)行，導(dǎo)致3點(diǎn)45這個(gè)時(shí)間不在結(jié)束的點(diǎn)，

3。前一天的放縱過度，導(dǎo)致自己的心態(tài)不平衡了，對早起感生了抗拒。

4。在醒來時(shí)的那一瞬間，自己沒有馬上起，總感覺沒有睡好，想再睡一會，一睡就過。

解釋：不解釋

判斷：人為導(dǎo)致，可以改善

改善：

1.下班后不能再玩手機(jī)。

2。每天睡覺前，根據(jù)自己的睡覺時(shí)間，更改起床時(shí)間。

3。養(yǎng)成時(shí)刻自律 的習(xí)慣，想要一年有進(jìn)步，就必須保證每一分鐘都是有效的

4。只要是正確的時(shí)間，醒了就要起，在睡之前就一定要想好幾點(diǎn)起，別給自己再懶床的借口。

追蹤：39周持續(xù)追蹤

事項(xiàng)：想買房，花了三十分鐘時(shí)間在新聞上

原因：看了100個(gè)買房的故事，讓自己有了買房的念頭

解釋：不解釋

判斷：當(dāng)前階段適合買房，純粹在浪費(fèi)時(shí)間。

改善：在35歲之前，不要有這個(gè)念頭，集中精力和時(shí)間掙錢。

追蹤：不追蹤

總結(jié)

如果按這種格式，來寫反思日記，應(yīng)該更清晰，能發(fā)現(xiàn)問題的根本原因所在，

而不是在寫一些流水賬。