昨天，跟幾個好朋友聚餐的時候，阿陽突然說他還是忘不掉前任，我們一直以為他早已向前看了，沒想到那段感情一直深深埋藏在他心里 。

他說自己很痛苦，總是想忘掉對方，可怎么辦都不行，尤其最近公司安排他到之前他們一起生活過的城市出差。

他說每一次見到那些熟悉的場景，那些回憶就止不住的涌上心頭。兩年過去了，思念非但沒有減輕的跡象，反而越來越嚴重。

確實，忘記一個深愛過的人太難。

張愛玲說：

忘記一個人只需要兩個東西，時間和新歡。

時間會讓你慢慢淡忘，新歡會讓你重獲新生。

說起來十幾個字，可做起來太難太難。

想起之前，我曾經(jīng)網(wǎng)上看到過一篇帖子，寫的是作者分手后的心路歷程，記得當時看完后，深有感觸。

篇幅很長，里面的內(nèi)容都是按時間節(jié)點來寫的：

他說剛分手的時候，平靜且淡然，心中覺得分開也許對他們雙方來說都是一種解脫。

然而在分開的那個夜晚，他突然感到悵然若失，心中空落落的，因為再也沒有人陪他暢聊到深夜，再也沒有人提醒他早睡早起。

在分開后的那一周，他每天必須強裝精神。面對朋友的鼓勵，他也是笑著說沒關(guān)系。

但實際上，他過得很不好，他會經(jīng)常流眼淚，控制不住的那種，他說原來思念真的會在某一時刻突如其來，讓人猝不及防。

到了分開的一個月后，他感覺一切仿佛都恢復正常，他可以一個人吃飯，工作，學習， 就像又回到了原來一個人的時候。

直到分開一年后，他離開了原來的城市，將所有的回憶都丟在了那里，來到一個陌生的城市。

他說換了地方后的日子平靜且充實，只是會在看到某個城市的名字時，眼前又會浮現(xiàn)一個淡淡的身影。

最后他寫道，其實，到了今天，他也沒敢說完全忘記，他跟她就像雙曲線那樣，短暫靠近后，又漸漸遠離了，也許關(guān)于她的記憶會逐漸變淡，但永遠不會消失。

我記得他在評論的第一條寫的是：

他即將在這場名為“忘記過去”的戰(zhàn)斗中勝利，但并不怎么高興，因為看似一切回到了原點，但其實失去了很多東西。

他的文章中有一句話，我印象很深刻：

我為自己能夠忘記過去，感到幸運。

是啊，能夠忘掉過往真的不是努力就可以，很多人想盡了辦法想要將前任從腦海中趕出，結(jié)果卻不曾想越發(fā)清晰。

很多人自以為眼不見心不煩，刪掉聊天記錄，毀了曾經(jīng)的照片，但殊不知它們一直潛藏在你的腦海。

每當深夜失眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè)時，第一個想起的依舊會是ta。

你越是逼自己，越是忘不掉。

有的人在分開后，會不斷發(fā)消息，送禮物，關(guān)心問候，那些明明之前應該做的事，卻等到物是人非了再努力。

有些人，錯過了，就回不來了。

整日沉醉在自己的挽回之中，只會讓前任覺得離開你是件再正確不過的事。

為了ta放棄了所有的新生活，將自己封閉在過去的回憶里，真的有用嗎？

這只不是一種自我感動。

有人說，忘記很難，那只能說明是時間不夠久，你還沒有跨過那道坎，等到你哪天再想起對方的時候，能夠心平氣和，不后悔不埋怨，不憎恨不傷懷，那么那時候迎接你的就會是一個嶄新的人生。

最近，我想去再看一遍帖子，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不見了，我想，也許是，他已經(jīng)跨過了那道坎了吧。

其實，我是想在那篇帖子下評論一句話：

下次再遇見那個對的人時，一定要用盡全力去愛，只要不辜負對方，不讓自己后悔就好。

最后祝所有還在戰(zhàn)斗的人們都可以重獲新生，可以找到愛的人。

好了，今天的內(nèi)容就分享到這兒。本文由【檸檬心理課堂】原創(chuàng)。