簡書日更堅持有第11天。貌似形成了一個小習(xí)慣，現(xiàn)在是晚上11:35，還有半小時就是明天，挑戰(zhàn)一下能否25分鐘弄完。晚上出去聚會了，幾個一字群北京的伙伴。

全聚德打卡，小糖糖的小禮物

據(jù)說有這么三種人：阻燃型，易燃型，自燃型。早上起來好像情緒不高，心里有火一樣，與天氣無關(guān)。心里冒出一句話 ：劃根火柴，可以把我點燃。

來自漂洋過海的疏導(dǎo)

在大連的月華如水發(fā)來信息說，每天看我的簡書日更就當(dāng)喝下午茶 ，讓我有了一種使命感。想順手信息給她表達(dá)一下我現(xiàn)在的情緒，她給我回復(fù)說，每個人有情緒是很正常的，日日是好日，意思就是冬晴雨雪都是好天氣，承受生活給予我們的！她昨天也是各種小狀況，后來就想日日是好日，就放下了。

確實也對哈。閉眼打坐下，平靜體察自己的呼吸。貌似緩過勁兒來了。

突然想到福王班班是個跑步達(dá)人，看過她曬的朋友圈跑步都要跑個漢字，經(jīng)常跑出各種花樣圖案。今天寫個日，明天又寫目，有時又跑出幾朵花的圖案，在這大熱的天，這得要有多大的堅持能量和一顆有趣的靈魂啊。

跑過的步，每一步都算數(shù)

日日是好日，就看你怎么理解了。

看過一檔綜藝節(jié)目說，愛抖腿的人心中有一臺縫紉機(jī)，曾經(jīng)我調(diào)侃自己的內(nèi)心有一臺小型發(fā)電機(jī)，當(dāng)有火氣的時候還得要裝一個兩公斤的干粉滅火器。

燃，燒

壞情緒被順利過渡。

遠(yuǎn)在南寧的依米來到了北京，我們幾個相約一聚。第一次見到了她心心念念的水滴姐，見面如字，見字如面 大家親切隨意。福王一路刷著臉卡全聚德的各種貴賓待遇。誰叫人家桃李滿天下呢。

小篆版盛世牡丹

窗外的建外SOHO這兩天晚上大量施工修路狀態(tài)，機(jī)器鑿地的聲音震天響。

這篇簡書日更完，我也睡得著了。

挑戰(zhàn)了用20分鐘，事實證明先把書包扔過墻也是可以的。

晚安。