morning 酸奶燕麥~

偶爾想吃的甜的怎么辦？

放到早餐來吃，減輕腸胃負擔(dān)~

今日早餐：酸奶燕麥/燕麥牛奶

材料：即食燕麥片 脫脂奶 固體酸奶果粒包

做法：熱水+燕麥泡3分鐘，加入脫脂奶粉攪拌均勻，加入固體酸奶果粒包就好。聚聚聚簡單?？雌饋硪埠茉獨鉂M滿的早餐~

有正兒八經(jīng)酸奶就用酸奶，因為家里剛好買脫脂奶粉，送了即食燕麥片和固體酸奶包就給用啦~

早安

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