2020-4-5線上踐行班打卡

學(xué)號(hào)：F1

姓名：尤雄珍

1，朗讀師父的十大人生哲學(xué)： 今天實(shí)踐重點(diǎn)--今天是我人生中最好的一天。我今天比較悠哉，我喜歡我自己放松的感覺，小朋友都回來(lái)陪我，我享受當(dāng)下慢時(shí)光的感覺，感恩！

2，每天朗讀師父的十大人生哲學(xué)，感覺自己每天充滿能量

3，師父早安分享收獲

相由心生

1），修煉自己的內(nèi)心，接納自己的外貌，做一個(gè)有修養(yǎng)的人

2) ，心甘情愿的吃虧會(huì)讓你有好人緣，慷慨的內(nèi)心，可以吸引很多人來(lái)幫助你成功。

4，聽了師父的勵(lì)語(yǔ)分享

我樂意做個(gè)吃虧是福的人，我吸引很多人樂意來(lái)幫助我，非常開心哦。

5，感恩日記

1），我太幸福了，我感恩我能接納很多事情，特別是我以前不能接納的人，我現(xiàn)在都能感恩他了，謝謝，謝謝，謝謝。

2），我太幸福了，我感恩今天的小組會(huì)議，感恩師姐們的分享，真誠(chéng)的交流和分享好快樂！謝謝，謝謝，謝謝。

3），我太幸福了，我感恩我很快看清了事情的走向，守住自己的初心，好好的做好自己當(dāng)i下的事情。謝謝，謝謝，謝謝。

4），我太幸福了，我感恩我成為了一個(gè)感恩必修課的助教，我很開心這個(gè)選擇，去做看似吃虧的事情，我是一個(gè)內(nèi)心慷慨的人，我是最棒的。謝謝，謝謝，謝謝。

5），我太幸福了，我感恩小朋友回到我身邊開心快樂的感覺，我也很快樂，日子過得很愜意。謝謝，謝謝，謝謝。

6，感恩日記的體驗(yàn)和感受： 生活時(shí)時(shí)需要去感恩，感恩讓我能專注到美好的人，事，物上，我感覺到很開心，喜悅！

7，嘉許日記

1，我嘉許我自己，因?yàn)槲易屪约郝聛?lái)仔細(xì)學(xué)習(xí)，很有收獲，我喜歡這種狀態(tài)。我愛我自己！

2，我嘉許我的大腦，它非常的有智慧，懂得生活，懂得取舍，我感恩它讓我過得輕松快樂。我愛我自己！

3，我嘉許我今天選擇慢下來(lái)的狀態(tài)，生活是需要調(diào)節(jié)的，我就是這個(gè)優(yōu)雅的指揮，我感恩我自己。我愛我自己！

8，嘉許練習(xí)的體驗(yàn)和感受

我嘉許身邊人，我認(rèn)同他們，贊美他們，欣賞他們，我也每天嘉許我自己，我感覺我的生命很開闊，我積極的感恩來(lái)到我生命中的一切，我愛我自己，歐耶！