“張大夫，家家生病了，是蕁麻疹，好幾天了，還不好好吃飯，我該怎么辦??？”

家家媽媽從上海打電話給我，她一個人全職在家?guī)е坏?歲的孩子，大事小情的都會經(jīng)常給我掛個長途詢問。

在常規(guī)詢問了孩子的表現(xiàn)和醫(yī)生給的治療以后，我問她：

“有沒有同時給孩子補充一些維生素和礦物質(zhì)呢？比如說維生素C、鈣什么的？”

她回憶了一下說：“呃，以前只是間斷地補充過鋅，但都是在沒生病的時候，現(xiàn)在他每天要吃藥，我根本顧不上這些了，維生素C、鈣和蕁麻疹的治療有什么關(guān)系嗎？”

其實，在一般人的概念中很少會把維生素C和鈣與過敏聯(lián)系起來，但在藥物手冊里，鈣補充劑就被歸在抗過敏藥物類。維生素C和鈣本身就是很好的抗過敏營養(yǎng)素，維生素C和鈣都能降低血管通透性，可以減輕過敏反應(yīng)引起的水腫。在孩子沒有生病的時候注意補充是為了滿足膳食攝入的不足，保證孩子成長的需要。在生病的時候注意補充的話，這些營養(yǎng)會幫助疾病康復(fù)。

家家媽媽不解地問我：“為什么醫(yī)生沒有開這些營養(yǎng)藥呢？”

她的問話讓我想到自己20多年前做兒科醫(yī)生時的觀念和工作習(xí)慣，在那個時代我所學(xué)到的知識體系中，疾病的治療除了要對癥、對因治療以外還有一個重要的部分，這就是支持療法，很多老醫(yī)生在對癥開藥的同時都會特別關(guān)注一些與疾病恢復(fù)有關(guān)的營養(yǎng)，比如說多種維生素。其實，無論孩子生不生病，都處在人生的快速成長階段，健康時的膳食營養(yǎng)是為了成長和預(yù)防疾病，而疾病來臨時需要更足夠的營養(yǎng)來抵御病原體，戰(zhàn)勝疾病。每次生病，都會對孩子的成長造成一定影響，如果不能幫助孩子盡快從患病的狀態(tài)中恢復(fù)，多次疾病的惡果相疊加，孩子自然就會變成愛生病的體質(zhì)，接踵而來的是發(fā)育跟不上，學(xué)習(xí)跟不上等等一系列問題。

許多年過去了，我發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院看病，特別是門診，對因、對癥治療可以說占了99.9%，如果我們自己能從基礎(chǔ)營養(yǎng)攝入的角度予以重視，面對疾病我們就多了一個盡快康復(fù)的重要籌碼。如果這時家長停止了維生素、微量元素的補充，我們拿什么幫助孩子快速康復(fù)呢？

接受了建議的家家媽媽沒過幾天又給我打來了電話，“家家現(xiàn)在都好了，能吃能睡的，這回我會注意孩子平時的均衡營養(yǎng)，可不能因為我們的疏忽再讓孩子受罪了?！?br>

電話那端，我已經(jīng)聽到家家在用他稚嫩的聲音喊著阿姨……

小貼士：

孩子生病時，生身的康復(fù)需要大量的營養(yǎng)，全面的補充維生素、礦物質(zhì)和微量元素可迅速提高抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。

一位早教育兒專家，有著十多年兒科臨床經(jīng)驗醫(yī)生編著，更多育兒知識歡迎關(guān)注jie4123123