現(xiàn)在的太陽，還是讓人困倦

每當(dāng)?shù)搅酥形缫稽c左右的時分，陽光透過玻璃照到教室的桌子上，照著趴在桌子上的我，我就會感覺到一股困意從身體深處涌現(xiàn)，哪怕，我上午睡到十點才起床。

說不準(zhǔn)是生物鐘在操縱我睡覺，還是秋日的陽光有著神奇的魔力。

想起前段時間看的《自控力》這本書，雖然主要寫的是意志力、心理方面的內(nèi)容，但其中一個例子讓我覺得用在此刻不錯。

當(dāng)長跑運動員在訓(xùn)練時，會感覺到自己的腿部肌肉似乎達到了極限，酸痛、無力，然而此刻的肌肉并不是達到了真正的極限：感覺到的極限是大腦擔(dān)心肌肉受傷而給你的信號，為了使你選擇休息而不是繼續(xù)鍛煉。所以一個優(yōu)秀的運動員必須學(xué)會區(qū)分什么是大腦給你的錯覺，什么是肌肉真正的極限。

我此刻的狀態(tài)可能與這個狀態(tài)相似，十點鐘起床的我，經(jīng)歷了十個小時的睡眠，在生理上是不可能困乏的。然而我的大腦擔(dān)心我太過勞累，下午上課是不可以睡覺的，所以就給了我一種錯覺——我很累，我需要去睡一覺。

當(dāng)然，我并沒有睡。在過了那幾十分鐘的困倦之后，我又感覺精力充沛。果然，欺騙自己的永遠是自己的大腦。