? ? 今天是感恩節(jié)。

? 早晨，雙腳如期踏上瑜伽墊子。做到蹲式，雙手合攏，手指尖輕輕觸碰眉心，手上淡淡的南瓜香直沁心脾。感謝自然的恩賜，早上煮南瓜粥，雙手接觸了南瓜，把南瓜的香味帶到運動中。

? 當(dāng)我術(shù)后開始練習(xí)行走，每天早晨在小區(qū)里散步，小鳥的鳴叫，路邊的小花，還有朝陽，每天準(zhǔn)時約會。這些以往忽略，不曾享受的美好讓心兒歡悅。心懷感恩，當(dāng)生活陷入單調(diào)時，卻仍能發(fā)現(xiàn)細微的美好。

? 學(xué)習(xí)，制作酵素。讓準(zhǔn)備丟棄的果蔬渣再次利用，酵素成為生活的好幫手。每天堆積果蔬渣，每次攪動酵素桶，看著他們歡樂地發(fā)酵滾動，然后恢復(fù)平靜，在制作觀察中，我學(xué)會了等待。

? ?謝謝小姐妹分享的軟件，通過朗讀，鍛煉了精神集中、氣息的能力。同時感受到了語言的魅力，文字的魔力。謝謝這些文章帶給我的正能量，讓自己不由自主的愛上朗讀，閱讀。從而讓自己的思想豐滿，不讓心靈生銹。

?謝謝姑姑點撥，讀誦佛經(jīng)，在讀頌的過程學(xué)習(xí)和約束心靈的變化，回歸內(nèi)心的平和安定。使用寫作軟件讓自己往文藝靠近一點點。

? 自己覺得幸福，就是幸福的，心懷感恩，讓幸福的感覺更強烈一點。用美好心靈感恩生活，從平淡中發(fā)現(xiàn)，體會幸福。這種幸福與金錢，與物質(zhì)無關(guān)。因為感恩讓幸福成為一種能力。

? ?今天是感恩節(jié)，在我的世界里，天天都是感恩日。