總有吵架的時(shí)候，會(huì)有人大聲地喊道：“我為這個(gè)家付出的多少，你一點(diǎn)都不體恤我！”

“我都是為了你，才去加班的！”

“你怎么都不體諒體諒我，我為了這個(gè)家起早貪黑！”

“你看，我都是為了你好，讓你多做一點(diǎn)事情”

我們聽到太多類似的聲音，為了你好、為了這個(gè)家不斷的付出，不斷地犧牲自己。但是他們卻不是這么想，這時(shí)候矛盾就會(huì)進(jìn)一步升級(jí)。到底是什么原因讓我們走到這一步。

人可以為別人付出，但是也需要有相應(yīng)的回報(bào)。畢竟絕大部分人都不是圣人。

一旦自己得不到相應(yīng)的回報(bào)如：體諒、崇拜，得到的是抱怨、輕蔑。人是會(huì)爆發(fā)出極大的怨氣，于是就有了上面的話。

這些話對(duì)方聽了，只會(huì)更加厭煩說這話的人。

什么叫作都是為了“我”，為了這個(gè)“家”。難道我的存在就是虛假的嗎？請(qǐng)不要再用“為了你，為了家”的名號(hào)來綁架別人

我們知道一開始，他們的為了我，為了家是真的，但是我們并不知道這個(gè)“為了”能堅(jiān)持多久，一年還是十年？

我寧愿TA為了自己，想讓自己過得更好，甚至說是為了世界和平都好，請(qǐng)不要把所有自己遭的罪，都怪罪到我們身上。

而我們要做的就是拒絕綁架！

1.辨別什么是語言綁架

我們之所以覺得被綁架，那是因?yàn)槲覀円呀?jīng)辨別出來，他們說的話里蘊(yùn)含了綁架。

如果我們不知道什么語言里有對(duì)我們傷害很大的東西，我們是識(shí)別不出來的，比如遭人嫌棄的PUA。

舉個(gè)例子：你看你這么胖，只適合待在我身邊。以及你這么笨，只有我會(huì)要你。

這些都是比較容易識(shí)別的，不斷地打壓，然后再捆綁在自己的身邊，這就是一種語言上的綁架，還有非常隱晦地表達(dá)，這一類的表達(dá)，我們很難一下子就分辨出來。

比如：我們?cè)诼殘?chǎng)中，某一些領(lǐng)導(dǎo)常用，我這是鍛煉你的口吻，不停地施加壓力以及安排各種不合理的工作。這種有時(shí)候是很難分辨出來，我們是在努力晉升，還是被職場(chǎng)PUA了。

2.熟練使用此項(xiàng)技能

當(dāng)我們開始覺得有問題的時(shí)候，請(qǐng)不要懷疑自己，那是真的有問題了。

實(shí)際上，一旦我們感覺到怎么和自己預(yù)期不一樣時(shí)，不一定是自己能力不行，而是他們?cè)诓煌５卦O(shè)立我們要去做到的目標(biāo)。

如：一個(gè)溫柔賢淑的妻子，一個(gè)乖巧聽話的下屬，一個(gè)什么都要報(bào)告的伴侶......

當(dāng)我們覺得自己不是自己的時(shí)候，那就是他們?cè)谟谜Z言綁架我們。

“我都是為了你好”

“我都是為了這個(gè)家”

......

這一類話語對(duì)于很多人來說，殺傷力巨大?；旧?，很難生出反抗情緒，只是在默默接受。而我們要做的就是，從感覺不對(duì)的時(shí)候，去識(shí)別哪些語言是在綁架自己，并且不斷地辨析出來，看到問題，我們才能看到新的解決辦法，可以選擇繼續(xù)忍受，可以開始有一點(diǎn)點(diǎn)反抗，甚至強(qiáng)烈的反抗，離開這個(gè)人，或者這個(gè)環(huán)境。

3.選擇自己適合的方式反抗

當(dāng)我們已經(jīng)還是熟練知道對(duì)方在說什么的時(shí)候，我們的選擇就有很多了。

語言在不同的語境中有不同的含義。在伴侶之間，他為了困住你，可以說“別出去了，我養(yǎng)你”，我們可以相信一時(shí)，但我們會(huì)逐漸反應(yīng)到，他并不是一直都會(huì)養(yǎng)你，他會(huì)在不順心的時(shí)候，朝你發(fā)脾氣，甚至惡言相向。

我們可以繼續(xù)忍著，忍第一次，第二次，第三次呢？

我們?cè)诳床坏叫路较虻臅r(shí)候是會(huì)這樣。但我們要看到的是，造成這個(gè)現(xiàn)象，不單單是對(duì)方在綁架我們的原因，還有其他的原因，比如：家庭、錢、家族。

這些都需要我們?nèi)タ?，而不是糾結(jié)其中一個(gè)，萬一你說：“我不忍了，我離開他/我辭職不干了”。

但是我們還是不知道為什么自己會(huì)這樣，下一次還是很容易陷進(jìn)類似的問題中。倒不如讓我們看清楚，我們?yōu)槭裁唇邮苓@些語言綁架。然后再腦子一熱做出決定。