聞味兒的作用，跟吃藥是一樣的，它比起吃藥，有優(yōu)勢也有劣勢。優(yōu)勢就是見效快，劣勢就是藥的用量小。

比如鼻塞，用一小段蔥白塞到鼻孔里，基本上幾分鐘就通開，塞兩個小時，一天就好了。再比如睡眠不好，聞檀香能夠促進睡眠。晚上沒睡好，聞一聞風(fēng)油精，很快就能提神。

人的氣只有居中的人時候，身體才是健康的，偏涼了，偏熱了，都是病。中醫(yī)就是用藥的偏性，糾正人的偏性，寒者熱之，熱者寒之，讓氣走偏的人恢復(fù)到中的狀態(tài)。這么一種學(xué)問就是中醫(yī)。

糖尿病人身上的甜味兒，用中醫(yī)的觀點來看，是脾虛的味道。糖尿病最早就是起源于脾虛，脾主甜，所以他身上的味兒發(fā)甜。隨著病情的發(fā)展，嚴重之后，尤其是并發(fā)癥開始出現(xiàn)之后，味道會比較明顯，比如爛蘋果味兒，或者騷臭味兒、酸腐味兒。

酸腐味兒說明傷了肝了，肝主酸，肝氣受損的人，身上容易散發(fā)一股酸腐味兒。

有的糖尿病人身上會發(fā)出一股騷臭味兒，這說明傷了腎，腎漏了，一些本來應(yīng)該成為氣血、成為營養(yǎng)的東西，比如蛋白、脂肪，身體收不住了，漏出來了，才會發(fā)出這種腐爛的臭氣。

氣味氣味，這味兒的變化，是氣的變化所帶來的。古代的中醫(yī)，對此變化研究得很深，他們能從病人的味兒上，判斷出是哪一個臟腑出了問題，而且還能用相應(yīng)的味兒，來達到治病的效果。

補腎氣的香囊：干地黃120克，山藥和山茱萸60克，茯苓、澤瀉和牡丹皮各45克，桂枝和附子各15克，加入10克沉香，10克的安息香。把藥材打成碎末，裝在一個布包里，掛在床頭，每天聞著藥味睡覺，兩個月后藥味淡了就換一個，患者用了5個月后，血糖非常穩(wěn)定，降糖藥用藥量也降下來了。

健脾的藥包方：降香、黃芪、川芎、山藥、茯苓、烏梅，6種藥材每樣50克，搗碎，裝在布包里掛在床頭，或者是每樣5克貼身佩戴，其中山藥是健脾養(yǎng)陰，茯苓健脾利濕，烏梅健脾消渴，降香活血，黃芪補氣，川芎行血，讓血的流動更加舒暢。