昨日總結(jié)

1.工作，完成不多，效率不高，工作狀態(tài)不是很好。

2.鍛煉，俯臥撐25+25+25+25個(gè)，仰臥起坐60個(gè)。

3.閱讀，無。

4.語文，無。

5.英語，單詞40。10個(gè)新的，30個(gè)復(fù)習(xí)。

6.寫作，無。

7.其他，

今日任務(wù)

1.英語，40個(gè)單詞。

2.語文，抄寫一首詩詞，先抄李煜的詞。

3.閱讀，至少30分鐘，寫學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的筆記，這個(gè)重點(diǎn)完成。

4.鍛煉，俯臥撐100個(gè)，仰臥起坐50個(gè)。

5.工作，幾個(gè)簽字的東西。

6.寫作，寫一個(gè)，改一個(gè)，這個(gè)很重要。

7.小說，不看小說，繼續(xù)保持至一個(gè)月。

8.不看短視頻，不看小說，每天要休息好。

周末了，要多陪陪家人，不要都只想著自己的事。

要輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，要有耐心，要慢慢得來，不能急，智商和理解能力，投入能力都不一樣。

要安靜的做一些自己的事，不能都被其他人安排。