2023.1.3周二
這么快就上班了,設(shè)想的假期泡湯,悠閑的生活也沒有了。睜眼就是八點(diǎn)半,53.3公斤。這生物鐘徹底亂了。我的早起計(jì)劃呢,珍惜在家的時(shí)間吧,想到明天這個(gè)時(shí)候已經(jīng)上完一節(jié)課了哈,準(zhǔn)備起來吃點(diǎn)東西,完全不餓,希望會(huì)控制飲食吧,寶要去滑雪,我下午要集體備課,打算在集體備課的時(shí)候把題都做完。反正手里的練習(xí)是足夠的。整個(gè)上午一直覺得心慌意亂,寶的柜子的門總是會(huì)壞掉,她也是氣急敗壞的出了門,收拾了小弟的屎和尿,每天早上特別的操心。給寶熱了飯可是寶沒吃多少,只吃了點(diǎn)繭蛹就和她爸爸出門了。一想到下午要備課,也是坐立不安,但是好在臨時(shí)通知,備課暫停了。然后下樓去取快遞,后買的手機(jī)殼居然已經(jīng)到了,現(xiàn)在終于裝上了齊司禮的手機(jī)殼,非常的滿意,然后又取了Rio的雞尾酒,好在東西都挺好拿的。回來之后各種消毒,翻出以前的手機(jī)殼,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有十幾個(gè)了,可惜會(huì)隨著手機(jī)的更新?lián)Q代,這些手機(jī)殼也沒有什么用了,就給寶留著換著玩吧,今天應(yīng)該就沒有什么太大的事情了,要講的課,也幾乎背的差不多了,所以只要放平心態(tài)調(diào)整自己就好,再運(yùn)動(dòng)一會(huì),早上吃了兩口飯和肝,還有白菜粉條,就不想再吃了。今天早上沒有什么食欲,但是依然把體重吃到了54.2。下午買來tyj炸肉,吃了兩塊滿足了,做了簡單的拉伸運(yùn)動(dòng),今日就斷食吧,渾身冒汗的感覺,看會(huì)回轉(zhuǎn)壽尸,還是很經(jīng)典的。剛想休息包就回來了,老公去給婆婆送藥,取些菜再去給我爸送去,又出門了。我烤了薯?xiàng)l,這幾次總是糊,要不就是切的太細(xì)要不就是火太大,又做了蘑菇青菜湯和黃瓜片炒肉,都是我愛吃而且超營養(yǎng)的,我總算也能休息了,可能是運(yùn)動(dòng)一會(huì)的原因,現(xiàn)在頭腦清醒了很多,果然還是要靠運(yùn)動(dòng)提神的。一天的時(shí)間太快了,明早一定要早起不能晚。五點(diǎn)了天幾乎全黑,開心的是以后一天比一天長,就等著夏天了。我還是更喜歡夏天啊,這半年我的生活中心轉(zhuǎn)向家庭,工作沒有進(jìn)展就是維持現(xiàn)狀,也沒什么所求了。又有了新的備課任務(wù),感覺壓的喘不過氣,舊手機(jī)徹底再見了,被清空給寶用了。晚上的時(shí)間太快了,下了dy極速版,看著方便,寶睡前看了會(huì)書,以后我就讓她每天睡前看書,超級想吃巧克力于是去冰箱找了找,居然真的有于是吃了一塊超級滿足,定了好幾個(gè)鬧表害怕明天起來晚,加油上班啊,鍛煉完之后就會(huì)覺得人生是美好的,那我明天也要適當(dāng)鍛煉啊,晚上就是看小說刷視頻。