作者：曾鐵城

圖片發(fā)自簡書App

“爸爸，既然站樁挺不容易的，那我們?yōu)槭裁催€要站樁呢？”

“坤坤，其實不管做什么事情，都是需要你先付出，才會有所收獲的，種瓜得瓜，做豆得豆，只有經(jīng)過辛苦汗水的付出，你才會更能體會到收獲的喜悅。功夫的練習(xí)也一樣，必須要通過汗水的付出和時間的沉淀，你才會有所成就，我希望你可以通過站樁來明白這個道理?！?/p>

“嗯，這個我知道了，看來練功還是不能怕苦怕累的?！?/p>

“是的，吃得苦中苦，方為人上人。忍常人所不能忍，這樣你才可能有所作為。很多人練功，就是因為過不了站樁這一關(guān)而放棄了，我希望你可以咬緊牙關(guān)堅持下去。”

“我會努力的?！?/p>

“其實，當(dāng)你咬緊牙關(guān)堅持站一段時間后，你的身體會慢慢地適應(yīng)這種狀態(tài)，不適的感覺會慢慢舒緩，站的時間會越來越長了，這時候你可能會體驗到一種不斷突破自我的成就感，說不準(zhǔn)這有可能成為你以后喜歡站樁的動力之一呢。”

“嗯，這個我有體會，當(dāng)我能從5分鐘站到10分鐘的時候，我的心里就非常高興，會有一種滿足感，這種感覺會勝過站樁過程中帶來的痛苦。而且，特別是當(dāng)時間一到，把手放下的那一刻，會有一種如釋重?fù)?dān)，很爽很放松的感覺，這種感覺非常舒服，我特別喜歡?！?/p>

“嗯，真不錯，你下次站樁的時候，看能不能把你剛站完時很爽很放松的那一刻感覺融入到你站樁的過程中？這樣的話你可能會站得更舒服了。”

“好的，我下次試試。”

……