我看不上60分,然而……我連60分也做不到!

01 我想成為專家,可是……

這是一個真實的故事。

緣起于在我的精力和時間管理(下稱“精時力”)課程中,有小伙伴說:“崔律,我想成為精時力的專家。但總是在拖延,各種拖延?!?/p>

于是,我給了一個錦囊妙計(節(jié)選如下):

?很簡單,每天聽課+寫學(xué)習(xí)日志!
?重要的事,再說一次:很簡單,每天聽課+寫學(xué)習(xí)日志!

?-有時間在這里抱怨“我想成為精時力的專家”“我有拖延”,不如一篇學(xué)習(xí)日志。
?-有時間在這里抱怨“我想成為精時力的專家”“我有拖延”,不如再寫一篇學(xué)習(xí)日志。
?-如果還有時間在這里抱怨“我想成為精時力的專家”“我有拖延”,不如再去行動和實踐一下。

?不要求每篇日志都是120分,只要先寫,寫了就是60分。
?連60分都做不到的,談何80分、100分、120分呢?!

【后記】
?如果你說:崔律我沒時間。
?答曰:20分鐘也沒有嗎?
?看看你的時間記錄,一天1440分鐘中浪費的和低效的時間有多少?

?方法總比困難多!
?來,干了這碗雞湯!

這段話我也發(fā)給了精時力的其他小伙伴們。

出乎意外地,我收到了大家各種真誠的反饋。

小伙伴A:

今早醒來就點開手機看了崔律的“秘籍”,看了3遍。

  • 第一遍注意到的:與其在這抱怨,不如去寫一篇日志,與其有時間抱怨不如再寫一篇日志,與其有時間抱怨,不如去行動和實踐一下的排比句子。
    心里想的是,我雖然沒有跟別人抱怨,但總安慰自己說沒有時間再去寫時間日記了,根據(jù)自己的節(jié)奏,先把課聽了,聽課筆記做了也是極好的,即使自己知道光聽課記筆記,和既聽課又寫了實踐日志的效果肯定不同,也在欺騙自己。這種自欺欺人的行為讓我一大早有點低落,自己竟然也會騙自己了。但素,我又趕緊看了第二遍……
  • 第二遍注意到的:“回頭看看你的時間記錄,一天1440分鐘中有多少時間是浪費和低效呢?”
    ?我天!瞬間受刺激做了這么久時間記錄,我怎么就沒想到過自己一天有多少分鐘啊!我還安慰自己做了時間記錄,連自己一天有多少分鐘都沒有想過,又何談高效利用自己可自由分配的時間?!除了黃金工作時間,下午的時間我也可以將碎片時間拼起來去寫我的實踐日志??!不是只有黃金工作時間寫出的日志才最好。先做到60分,再要求90分+吧!
  • 第三遍看到的是:辦法總比困難多。
    ?……對于寫實踐日志也是看我的內(nèi)驅(qū)力。憑借著盲目信任崔律的誓言,這碗雞湯必須飲了,不僅下肚,也入心,入腦。

小伙伴B:

這段話我讀了4遍,我現(xiàn)在每天要完成上交的作業(yè)有三個,所以就把精時力課程的實踐日志給耽誤了。
因為自己想寫好,聽課+寫作業(yè)至少要1個小時的時間。想要90分以上吧,但最后連60分也沒了,還是先做60分,至少先行動起來,謝謝崔律的雞湯,干了!

最讓我有所觸動的莫過于這位小伙伴:

小伙伴C:

  • 崔律發(fā)的忠告我讀了很多遍,然后我發(fā)現(xiàn)自己身上的問題是,我知道應(yīng)該聽課寫日志,做但是自己做不到學(xué)霸做的那個樣子,于是我就不做了。
  • 再然后就是越不寫和學(xué)霸之間的距離越大,自己越?jīng)]有寫和學(xué)的動力,惡性循環(huán)中。自己還總覺的自己有顆上進(jìn)的心,其實只是假裝很努力。
  • 讀了崔律給的忠告,發(fā)現(xiàn)自己是一個不愿意打破舒適圈,而且還看不上60分的人??偸峭胍徊降轿唬鲆暦e少成多,聚沙成塔的過程。

從上面的話里,大家有沒有看到自己的影子呢?

每位要學(xué)習(xí)某個技能的小伙伴,就好像武俠小說中要學(xué)武的小弟子,憧憬著能成為一代俠士,執(zhí)劍闖江湖。

然而,事實上,大俠真的非常非常的少,因為99%的人都在練武的過程中放棄了。

  • 我們憧憬著自己成為大俠,卻不屑日常的升級打怪小任務(wù)。
  • 我們憧憬著自己作為學(xué)霸,卻看不上日常的基本功。
  • 我們憧憬著自己成為某個領(lǐng)域的大神,卻不愿意付出1萬小時的努力。

即使我們心里愿意付出1萬小時的努力,卻只有三分鐘熱度。當(dāng)我們抬頭看未來的九千九百九十九小時又五十七分鐘的時候,當(dāng)我們抬頭看到山頂與現(xiàn)在山腳之間的距離時,我們被嚇到了,我們放棄了。

怎么辦?


《微精通》.jpg

02 試試微精通

我們難以一下子做到“精通”,但我們可以做到“微精通”。

你可以精通一件小事,然后把它做大,也可以二者都做。微精通可被復(fù)驗,且往往能取得成功。它的實踐本身就是令人愉悅的過程。你可以試著去實踐微精通,它有一定的彈性,可以對其進(jìn)行調(diào)整。

這類似孩子的學(xué)習(xí)方法。孩子學(xué)習(xí)的時候,從來不會理解所有的基本原理,而是覺得這件事情夠酷,就學(xué)了,會了,然后學(xué)另一件事。
——《微精通》

舉個栗子:

  • 如果你想出版一本書,有可能已經(jīng)折騰了半年,大綱已經(jīng)改了好幾版,寫作計劃也做了無數(shù)個。但實際上卻毫無進(jìn)展,且倍感焦慮。因為你期待自己能夠?qū)懗鲆徊客昝赖囊圾Q驚人的百萬暢銷書?!@是“精通”。
  • 與其如此,不如每天開始日更吧。你可以在自己的公號、在簡書、在頭條,每天一篇文章,大約2000字,50天后便有10萬字。更重要的是,保持這種寫作的狀態(tài),不斷精進(jìn),日后你真的會寫出一部暢銷書。——這是“微精通”。

再舉個栗子:

  • 如果你想成為烹飪高手,用1萬小時來學(xué)習(xí)基礎(chǔ)烹飪知識,然后在煎蛋卷時運用這些知識以顯得自己很專業(yè)?!@是“精通”。
  • 不論專業(yè),先從簡簡單單地直接開始做個煎蛋卷就好?!@是“微精通”。

回到篇首小伙伴的栗子:

  • 聽了精時力課程后,什么都不做,搖身一變成為精時力專家——這是“空想”。
  • 不僅聽精時力課程,而且讀了很多精時力書籍,又經(jīng)過數(shù)萬小時的踐行后,成為精時力達(dá)人——這是“精通”。
  • 每天早晨聽精時力課程,每天堅持寫學(xué)習(xí)日志——這是“微精通”。

“聽課+寫日志+踐行”是學(xué)習(xí)精時力的基本三部曲:

  • 首先,在100天精時力訓(xùn)練營中,大家已經(jīng)get到了聽課的正確姿勢。諸如:不要一邊做家務(wù),一邊聽課。而是坐在書桌前,屏蔽微信,拿出紙筆,認(rèn)真聽課。最好要聽2遍、聽3遍?!@是大家實現(xiàn)的第1個“微精通”。
  • 其次,每天(周日除外)早晨崔律都有直播的精時力課程,那么每天都要配套寫學(xué)習(xí)日志。寫日志的好處多多,這里不再一一贅述——這是要實現(xiàn)的第2個“微精通”。
  • 然后,再加入實踐和踐行——進(jìn)行第3個“微精通”。
  • 最后,學(xué)無止境,我們還可以繼續(xù)精進(jìn)第4個“微精通”。

請大家回想一下自己所學(xué)過的任何技能,比如學(xué)車。如果你沒有學(xué)過開車的話,那么一定有學(xué)過自行車的經(jīng)歷吧。剛開始的時候是爸爸媽媽現(xiàn)在在自行車后面扶著我們走,然后他們悄悄撒手我們自己前進(jìn)個一兩米,接下來我們就能夠騎得越來越遠(yuǎn),然后慢慢地我們就精通了。

著眼當(dāng)下, 把眼前的一件又一件小事做好。


功夫熊貓.png

03 會了微精通,然后……

會了微精通以后,我們會獲得什么呢?

你有沒有這種感覺?學(xué)了一樣?xùn)|西,上了入門課,然后放棄了,幾年后,在試圖給別人講述你當(dāng)初所學(xué)時,發(fā)現(xiàn)自己想不起來了。
實現(xiàn)微精通后就不會這樣了,學(xué)會的東西將始終伴隨著你,而且很容易向他人展示自己的所學(xué)。

比如,雖然你沒有成為烹飪高手,但一定還會做煎蛋卷。

大師.png
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