50A-《如何學(xué)習(xí)》-3

? ? 今天讀了本書的第三部分解答難題,學(xué)習(xí)了如何完成生活與工作中的難題。

關(guān)鍵性的頓悟往往在非專心思考的時候忽然意外的出現(xiàn)。遇到難題不妨先把它放到一邊,放下已經(jīng)想過的所有思路,給潛意識一個琢磨的機(jī)會。有效的休息有助于關(guān)鍵性頓悟,時間稍長一些的休息、在真正到了黔驢技窮時休息會更有效。

有效的激活心中的某個目標(biāo),它便能調(diào)動起我們的感知、思維甚至心態(tài),去關(guān)注身邊的一切。用打斷的方式通??梢宰尨竽X把未完成的任務(wù)推到首要位置。

出乎意料的是,交替混雜在一起我們的大腦印象更深刻,刻意練習(xí)反而沒那么深刻,運(yùn)用穿插交替會使學(xué)習(xí)成效倍增,交替學(xué)習(xí)還可以培養(yǎng)大腦的應(yīng)辨力,幫助我們分辨不同知識之間的細(xì)微差別。交替學(xué)習(xí)可以讓大腦準(zhǔn)備好隨時面對意想不到的事情。

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