不二微巖：《何以滅惰，唯有計(jì)劃!》

為什么我們都渴望成長，卻最后止步于懶惰?

晚上睡前千條路，早上起來走老路!

計(jì)劃，二字可以克服懶惰。

記得最近參加一個(gè)線上寫作班，剛好在春節(jié)假期，重新規(guī)劃了時(shí)間表：

22：00--05：00休息

5：00--8：00寫作或列提綱

8：00--12：00聽書，聽劇，構(gòu)思

12：00--13：00午睡

13：00--20：00陪家人

20：00--22：00聽課，記筆記，復(fù)盤

這樣一計(jì)劃好處多多了：

1.因?yàn)閳?jiān)持用腦，間歇性記憶，有所治愈

2.因?yàn)樽飨⒁?guī)律，每天不在渾渾噩噩

3.完成21天課程，交作業(yè)10篇

4.被評(píng)優(yōu)秀學(xué)員

知道下秒，要做什么!

是最好的利器和捷徑，別的懶惰，焦慮都不在是問題。

因?yàn)闆]時(shí)間想他們了!

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