6:10? ? ? ? ? ? 醒來，看小說；

6:30到7:35? ? 晨練

7:35到8:05? ? 刷微博

8:05到8:40? ? 洗漱，吃飯；

8:40到10:10? ? 看書（微信讀書）；

10:10到11:10? ? 洗衣服，拖地；

11:10到12:00? 買菜，做飯，玩手機(jī)；

12:00到1:35? ? 反思，吃飯，玩手機(jī)；

1:35到3:30? ? ? 睡覺。

3:30到4:50? ? 去舊貨市場逛；

4:50到5:30? ? 看書；

5:30到5:50? ? 玩游戲。

5:50到6:30? ? 無所事事；

6:30到7:10? ? 吃飯收拾。

7:10到8:15? ? ? 散步；

8:15到8:40? ? 刷微信和微博。

8:4 到9:40? ? 更微博，洗漱，睡！